Thông tin liên hệ
Bài viết của Trịnh Ngọc Trinh

Cách ăn uống phòng bệnh ung thư

Những điều cần tránh 1. Điều trước tiên được nhắc đến nhiều nhất là tránh hút thuốc lá, vì chất 3 - 4 benzopyren trong khói thuốc có thể gây ung thư phổi, ung thư thận, ung thư bàng quang. 2. Kế tiếp là không lạm dụng rượu. 3. Việc sử dụng liên tục thuốc ức chế tiết acid ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:47 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Lưu ý sử dụng gia vị trong thực phẩm Tết

Chuộng hàng rẻ, mẫu mã đẹp Tại các chợ Bà Chiểu (Q.Bình Thạnh), Vườn Chuối (Q.3), Trương Minh Giảng (Q.Gò Vấp)... phần lớn gia vị gừng, hành, tỏi bày bán đều có "ngoại hình" căng tròn, bóng bẩy trông rất bắt mắt. Đa số người bán đều giới thiệu là hàng VN, do được mùa nên ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:47 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bánh ngô sữa cho bé

Cách làm loại bánh này rất dễ, nguyên liệu cũng sẵn có mà thời gian chỉ khoảng 5 - 10 phút nên bạn cũng có thể chọn món bánh ngô cho bữa sáng của cả nhà. Nguyên liệu: Ngô ngọt tách hạt 100g Sữa đặc 100g Trứng gà 2 quả Một chút muối Bột mỳ 90g Sữa tươi ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:46 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Muối dưa giá ăn dần

Nguyên liệu: 1 củ cà rốt, hẹ, 200g giá, 1 quả ớt, 1 củ gừng, giấm, bột nêm, đường, muối. Cách làm: Bước 1: Cà-rốt rửa sạch, gọt vỏ, bào sợi. Có thể thái sợi dài và nhuyễn. Bước 2: Gừng gọt sạch vỏ, rửa thật sạch, sau đó đem thái sợi. Bước 3: Ớt rửa sạch, ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:46 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Đẹp da với các món ăn từ quả táo đỏ

1.Chè táo đỏ long nhãn Nguyên liệu: Táo đỏ 50g, long nhãn 80g, đường trắng 35g, gừng 10g Cách làm: Cho táo đỏ, gừng vào nồi sau đó cho nước đun sôi rồi vặn nhỏ lửa đun khoảng 20 phút. Tiếp tục cho long nhãn và đường vào đun tiếp khoảng 5 phút là được. Mùa đông ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:46 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Sáng tạo nhanh với tôm và thịt xông khói

Nguyên liệu: - Tôm thẻ 120g - Ớt chuông xanh, đỏ và vàng, mỗi loại 50g - Thịt heo xông khói: 150g - Cọng cần tây: 50g - Sốt mayonnaise Cách làm : - Tôm thẻ lột vỏ, chẻ lưng rút chỉ đen. - Ớt chuông cắt dọc, dày khoảng 5mm - Sau đó trải thịt heo xông khói ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:46 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Gà chao mỡ hành

Nguyên liệu: Cánh gà 500g, chọn phần giữa của cánh cho nhiều thịt Hành xanh Muối tiêu Rượu trắng 2 thìa Gừng thái lát Dầu ăn Cách làm: Cánh gà bóp muối, rửa sạch. Cho gà vào bát to, rắc 1 thìa muối tiêu, 2 thìa rượu trắng và ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:46 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Đầu tuần nhẹ nhàng với salad xoài thịt gà

Nguyên liệu: - 1 cái ức gà lọc bỏ da, bỏ xương, bỏ mỡ - 2 quả xoài chín - 1 cây xà lách giòn - 2 quả chanh leo hoặc 1 quả cam, 1/3 quả chanh vàng nếu không có thể dùng dấm - Sốt mayonnaise - Rau mùi để trang trí Cách làm: - Ướp ức gà với chút muối, ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:45 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Khoai tây xào thịt heo

Nguyên liệu: Thịt nạc vai 200g Khoai tây 3 củ Tương cà chua Bột canh Đường Cách làm: Thịt heo rửa sạch, cắt miếng mỏng, cho thịt vào bát ướp với chút bột canh, để 10 phút cho ngấm. Khoai tây gọt vỏ, thái mỏng. Đặt chảo lên bếp, đun nóng ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:45 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bữa sáng nhanh với khoai tây nghiền trộn bơ

Nguyên liệu dành cho món ăn này thật đơn giản và dễ kiếm vô cùng: Khoai tây: 500g (cho 4 người ăn) Bơ: 100g Xúc xích Muối tinh Dưa chuột muối ăn kèm Cách làm: Khoai tây rửa sạch, gọt vỏ, cắt đôi hoặc cắt làm tư. Cho khoai vào nồi, đổ ngập ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 22:45 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa