Thông tin liên hệ
Bài viết của Lê Thị Khánh Huyền

Món ăn cho ngày hè nóng: Đậu phụ ướp mắm hành

Nguyên liệu: (6 người ăn) Đậu phụ: 10 thanh Hành tươi: 1 nắm to Mắm, mì chính, bột canh, đường vàng, tiêu, dầu ăn: mỗi thứ một ít. Cách làm: Đậu phụ rửa sạch, để ráo nước rồi cắt thành các miếng nhỏ vừa ăn. Hành tươi bỏ gốc, bỏ phần ngọn ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bốn loại rau quả hè giúp trẻ hơn 10 tuổi

Mướp đắng (khổ qua) Mướp đắng có chứa nhiều vitamin C, vitamin B1 và ancaloit. Ngoài ra nó còn chứa tương đối cao hàm lượng axit galacturonic và pectin. Các dưỡng chất này có thể thúc đẩy sự thèm ăn, đi tiểu, lưu thông máu, chống viêm, hạ nhiệt. Nghiên cứu khoa học hiện ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Hột vịt lộn rang me - Bình dân và hấp dẫn

Và dù có nâng tầm thế nào, hột vịt lộn rang me vẫn cứ là món bình dân. Xóm hột vịt lộn Đến xóm hột vịt lộn bên bờ Kinh Tè, quận 8 mới thấy hết vẻ nhộn nhịp của một nơi mà dù cuộc sống người dân có phần tạm bợ nhưng không vì thế mà heo hắt, thiếu sinh khí. Cái xóm lụp xụp ấy có ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn hàu, lợi và hại

Hàu là một loại hải sản sống dưới nước. Thịt hàu sống là một món ăn khoái khẩu của các quý ông vì ai cũng biết nó là một thực phẩm rất giàu chất bổ và kích thích tố, đặc biệt là chứa nhiều kẽm - đây là khoáng tố quan trọng rất cần thiết cho quá trình sản xuất tinh trùng, giúp tăng cường ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thức ăn nào giúp bạn luôn tươi trẻ

• Chất béo từ cá tự nhiên : Các loài cá hoang dã thường rất giàu axít béo omega-3 - thực phẩm 2 chức năng cho cả sức khỏe và vẻ đẹp. Chúng có thể làm giảm quá trình viêm và bảo vệ lớp collagen – cấu trúc hình thành nên da. Ngoài ra, omega 3 cũng có tác dụng nâng đỡ cấu trúc xương. ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Vừa xem World cup vừa cuốn nem tai

Nguyên liệu: Một chiếc tai lợn làm sạch 300g. Mua hết 18.000đ Thính gạo: Mua hàng giò chả, 2.000đ Gia vị: chút gừng, 1 quả chanh, tỏi, ớt, lá chanh, muối tiêu. Rau ăn kèm: Lá sung, đinh lăng, lá ổi (ông xã mình chỉ thích lá ổi). Cách làm: ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Nhà mình làm nộm sứa

Nguyên liệu: Sứa đã sơ chế ( mua tại các siêu thị lớn ) Giá đỗ, dưa chuột Rau thơm, kinh giới, mùi và rau răm Lạc rang Cách làm: Cắt sứa ra khỏi túi, giữ lại nước để trộn giá và dưa chuột, nêm lại dấm, đường, gia vị cho vừa miệng. Để khoảng 15 ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:26 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Gà sốt nấm

Nguyên liệu: Gà ta 1kg. Nấm đông cô 200g. Cải xanh 4 nhánh. Gia vị: Gừng, bột nêm, muối, nước mắm, hành vừa đủ. Thực hiện: Gà làm lông, mổ bụng, bỏ nội tạng, rửa với nước muối có vắt chút chanh cho thật sạch. Đổ ngập nước vào một nồi lớn, thả gà ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:26 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn ngon mà vẫn giảm mỡ bụng

1. Măng tây Măng tây là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên, có nghĩa là nó sẽ giúp bạn thải bớt trọng lượng thừa của nước để bụng phẳng hơn nhiều! Đây cũng là một loại thực phẩm kích thích tình dục, do đó, bạn nên bổ sung vào bữa ăn của mình để giúp bạn nhiệt tình hơn ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:26 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Tự làm mỳ nui cá ngừ cho bé

Ng uyên liệu: Mỳ nui, cà chua, hành khô và cá ngừ (mình mua hộp cá ngừ ngâm dấm trong các siêu thị hoặc cửa hàng bán đồ hộp). Thực hiện: Rất nhanh và đơn giản. Bước 1 : Rửa mỳ nui và cho vào nồi nước luộc khoảng 10 – 15 phút. Bạn thấy mỳ chín mềm ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:25 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa