Cách nấu cháo cá hồi ngon đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu ăn dặm
Cách nấu cháo cá hồi ngon đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu ăn dặm vô cùng đơn giản cực bổ dưỡng nhưng nếu không biết cách có thể làm mất đi chất dinh dưỡng của cá hay làm món cháo chúng ta kém ngon hơn đấy nhé. Cá hồi là loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng có nhiều công dụng giúp bổ sung omega-3 cho ...
Cách nấu cháo cá hồi ngon đầy đủ dinh dưỡng cho bé yêu ăn dặm vô cùng đơn giản cực bổ dưỡng nhưng nếu không biết cách có thể làm mất đi chất dinh dưỡng của cá hay làm món cháo chúng ta kém ngon hơn đấy nhé. Cá hồi là loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng có nhiều công dụng giúp bổ sung omega-3 cho đôi mắt sáng đẹp, đồng thời còn tăng cường phát triển não bộ của bé giúp bé thông minh hơn. Hãy nhanh tay vào bếp nấu món cháo cá hồi cho thực đơn hôm nay cho bé nhà mình đi các mẹ đảm bảo giúp bé ngon miệng ăn nhiều hơn giúp bé nahf mình nhanh lớn, thông minh bụ bẫm mà thật đáng yêu. Wikinauan.com sẽ giới thiệu cho các bạn bí quyết nấu cháo cá hồi ngon mà vẫn giữ được chất dinh dưỡng từ cá hồi sau đây nhé!
Nguyên liệu cần có cho món cháo cá hồi ngon
- + 2 muỗng cá hồi băm nhuyễn
- + 5 giọt dầu mè
- + 1 tai nấm hương
- + 2 muỗng gạo lứt giã nát
- + 2 chén nước
- + Hành, ngò, đường, nước mắm
Các bước nấu cháo cá hồi ngon cho bé
Bước 1: Ngâm gạo
- Sau khi vo sạch gạo ta cho vào âu lớn, ngâm khoảng 1 giờ với nước ấm.
- Vớt gạo ra rổ cho ráo hết nước.
Bước 2: Xay cá hồi
- Tán hoặc xay nhỏ cá hồi, trộn cùng với 2 muỗng nước rồi đem hấp chín.
Bước 3: Hấp nấm
- Ngâm nấm hương trong nước muối một thời gian thì vớt ra rổ.
- Khi nấm đã ráo nước ta băm nhuyển rồi đem hấp chín.
Bước 4: Ninh cháo và cho cá hồi vào
- Ninh nồi cháo thật nhừ (vừa ăn).
- Cho cá hồi và nấm hương đã hấp chín vào nồi cháo, khuấy đều tay, sau đó cho thêm dầu mè vào.
Bước 5: Nêm gia vị
- Nêm gia vị cho vừa miệng rồi tắt bếp.
- Rắc hành ngò vào nồi cháo nữa là hoàn thành.
Một bát cháo cá hồi vừa thơm ngon vừa hấp dẫn mà đầy dinh dưỡng cho bé nhà mình đã xong. Với bí quyết mà icachlam.net vừa chia sẽ trên đây chúc các mẹ có một món cháo cá hồi thật ngon cho bé nhà mình nhé. Chúc các bé nhà mình ngon miệng chóng lớn thông minh và thật đáng yêu nhé!