31/05/2018, 13:30
Cách làm sinh tố dưa hấu sữa chua thơm ngon đừng hỏi
Để bổ sung vào ‘kho tàng’ các món đồ uống sinh tố tốt cho sức khỏe, bạn hãy học ngay cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua cực đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây nhé. Chắc hẳn rằng khi uống xong, bất cứ ai cũng cảm thấy ‘mê ly’ luôn đấy. Thái quả ...
Để bổ sung vào ‘kho tàng’ các món đồ uống sinh tố tốt cho sức khỏe, bạn hãy học ngay cách làm món sinh tố dưa hấu sữa chua cực đơn giản từ những nguyên liệu dễ kiếm dưới đây nhé. Chắc hẳn rằng khi uống xong, bất cứ ai cũng cảm thấy ‘mê ly’ luôn đấy.
Thái quả chuối chín ra làm nhiều miếng nhỏ rồi cho vào ngăn đá tủ lạnh
- 2
Tiếp theo, bạn cho bát dưa hấu, quả chuối đã sơ chế, sữa chua, đường và một chút ít nước vào trong máy xay sinh tố.
Xay nhuyễn hỗn hợp nguyên liệu bằng máy xay sinh tố
Thành phẩm
Hiện nay, bạn có thể tìm mua dưa hấu vào bất cứ mùa nào trong năm. Sự kết hợp của dưa hấu đỏ, chuối và sữa chua sẽ mang đến cho bạn một món đồ uống đẹp mắt, thanh mát và bổ dưỡng. Dưa hấu có tác dụng bổ sung nước giúp cho làm da không bị khô và trở nên mềm mại. Sữa chua chứa nhiều canxi và lợi khuẩn có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa rất tốt.
