30/01/2018, 14:21

Cách làm món mít non trộn tàu hũ ky cho những ngày ăn chay không ngán

nữa đâu nhé. Hãy thường xuyên thay đổi món cho thực đơn chay của bạn và bổ sung ngay món ăn này với các bước đơn giản ngay sau đây nào. Nguyên liệu cần có cho món ăn này + Mít non luộc: 600g + Tàu hũ ky chiên sẵn: 1 miếng + Tàu hũ chiên: 1 miếng ...

nữa đâu nhé. Hãy thường xuyên thay đổi món cho thực đơn chay của bạn và bổ sung ngay món ăn này với các bước đơn giản ngay sau đây nào.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Mít non luộc: 600g
+ Tàu hũ ky chiên sẵn: 1 miếng
+ Tàu hũ chiên: 1 miếng
+ Chả lụa chay
+ Đậu phộng rang, mè trắng rang
+ Ớt sừng băm nhuyễn
+ Dưa leo, cà rốt cắt sợi răng cưa
+ Dưa kiệu cắt sợi
+ Bột ngọt ,đường, muối, tiêu
+ Nước tương, giấm gạo lên men
+ Nước tương, giấm gạo lên men
+ Rau răm, cần tàu, ớt sừng

Cách làm món mít non trộn tàu hũ ky chay mặn đều có thể dùng được

Cách làm món mít non trộn tàu hũ ky

Bước 1. Sơ chế
– Chúng ta chọn loại mít non vừa, hạt cũng vừa cứng rồi rửa sạch. Bắt một nồi nước lên bếp và cho mít vào luộc. Mít sau khi luộc đem cắt miếng khoảng 2cm.
– Chả lụa và tàu hũ chiên các bạn cắt miếng dày 0,5cm. Tàu hũ ky thì bẻ nhỏ.
– Dưa leo, cà rốt cắt đem trộn với 2 muỗng đường. Ướp đường sẽ ngon hơn ướp muối nhé các bạn. Để trong 5 phút rồi vắt cho bớt nước.
– Cần tàu rửa sạch và cắt khúc. Rau răm cắt nhỏ, ớt cắt sợi.

Bước 2: Chúng ta sẽ pha nước trộn mít với công thức sau: 1/2 muỗng muối+ 2 muỗng đường+ 1/2 muỗng bột ngọt+ 2 muỗng giấm+ dầu đã phi boaro+ ớt băm+ 1 muỗng nước tương và dưa kiệu. Trộn đều các nguyên liệu trên.

Bước 3: Tiếp tục là pha nước tương để ăn kèm mít trộn với công thức: 1 muỗng nước lọc+ 1/2 muỗng giấm+ 2 muỗng nước tương + 1 muỗng đường+ dưa kiệu cắt sợi+ 1/2 muỗng ớt băm.

Bước 4: Chúng ta tiến hành trộn mít. Cho tất cả các nguyên liệu đã sơ chế vào âu lớn trừ tàu hũ ky, cho nước trộn, rua răm, mè trắng, đậu phộng vào. Trộn đều tất cả với nhau.

0