Danh sách bài viết của Trần Bảo Ngọc

Thông tin liên hệ

Email: ngoczaidap@gmail.com

Họ và tênTrần Bảo Ngọc

Số điện thoại81328584268

Địa chỉ

Tác giả nổi bật

Từ khóa nổi bật

Chủ đề nổi bật

Bài viết của Trần Bảo Ngọc

Bữa sáng bất ngờ với phở cuốn tôm hấp

Nguyên liệu: 3 bìa đậu phụ nướng 1 thìa muối tiêu Hành xanh, rau mùi Hành khô Tỏi Bánh phở tươi Giá đỗ Tôm thịt Cách làm: Tôm tươi rửa sạch bóc vỏ. Đậu phụ nướng thái miếng dài mỏng Bánh phở cắt miếng khoảng 8 x 12 cm. ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn nóng canh hải sản bí đao

Nguyên liệu: Tôm tươi Vẹm Ngao Bí đao Hành, rau mùi Gừng, muối tiêu Cách làm: Ngao, vẹm, tôm rửa sạch vỏ. Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột cắt miếng vừa ăn. Gừng rửa sạch thái chỉ, hành xanh cắt khúc. Rau mùi thái nhỏ Đặt ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng

Nước cam: các nghiên cứu chỉ ra rằng chứng viêm đau khớp ở người trung niên sẽ giảm đi rất nhiều nếu họ ăn các thức ăn chứa nhiều beta-cryptoxanthin (một chất chống oxi hóa). Và cam là loại trái cây rất giàu chất này, ngoài ra nó còn chứa nhiều vitamin C nữa. Cà phê: Các nhà ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng

Giá trị dinh dưỡng của TVL Ở nước ta có nhiều loại vịt nhưng hai loại vịt thường nuôi để lấy trứng là: vịt cỏ và vịt chạy Ấn Độ. Trứng vịt cỏ nhỏ, mỗi quả khoảng 60-65g. Vịt chạy Ấn Độ trứng lớn hơn, mỗi quả khoảng 70-80g. Trong quá trình phát triển từ trứng vịt thành trứng vịt lộn ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Những thức ăn còn “công hiệu” hơn thuốc

Chúng không chỉ xuất hiện trong các đơn thuốc, mà còn là những thức ăn hàng ngày với hương vị tuyệt vời. Dầu ô liu Các nhà nghiên cứu mới đây đã chứng minh rằng trong dầu ô liu có chứa chất kháng sinh giống như trong thuốc ibuprofen, dùng để điều trị các dạng đau như đau đầu, ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn để giảm cân trong vòng... 7 ngày

Chế độ ăn này ngắn, dễ dàng và hiệu quả. Ngoài ra khi thực hiện nó bạn sẽ thấy làn da đẹp hẳn lên, giấc ngủ ngon hơn và có được cảm giác nhẹ nhõm thoải mái. Không có chế độ ăn kiêng nào tác dụng ngay lập tức, ngày đầu tiên bạn sẽ thấy dạ dày hơi khó chịu, thậm chí có vẻ đau đầu và ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Canh chua tôm kiểu Thái

Nguyên liệu: 1 chén tôm tươi bóc vỏ 4 chén nước 1 củ sả Vài cái lá chanh Nấm kim châm Muối tiêu 1 quả chanh Ớt tươi Hành mùi thái nhỏ Cách làm: Đặt nồi nước lên bếp, đun sôi. Củ sả rửa sạch, đập dập rồi cắt khúc. Nếu cẩn thận ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn gì để giảm béo bụng?

1. Giảm béo vùng mặt - cần tây Ai cũng nói bạn béo, thực ra bạn chỉ béo mặt mà thôi. Muốn cho khuôn mặt của mình thon thả, ngoài việc trước khi ngủ ít uống nước, bạn nên ăn nhiều rau cần tây. Hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao, một cây cần tây chứa khoảng 5 kalo nhiệt ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:26 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Đậu phụ bảo quản trong tủ lạnh là đúng rồi nhưng mỗi ngày phải làm việc này thì cả tuần vẫn ăn được

Đậu phụ là thực phẩm làm từ sữa đậu nành, được cô đặc, ép thành những khối rắn có màu trắng. Món ăn lâu đời này có nguồn gốc từ Trung Quốc. Theo truyền thuyết, vị tướng nhà Hán tên Lưu An vô tình tạo ra món ăn này trong lúc tìm phương thuốc trường sinh bất lão. Cho đến nay, đậu phụ đã ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:26 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bí quyết làm trứng cuộn chuẩn ngon tưởng không dễ mà dễ không tưởng

Nguyên liệu 3 quả trứng cỡ vừa 1 thài súp sữa tươi không đường 1 thìa súp hành tây thái nhỏ 1 thìa súp cà rốt thái nhỏ 1 thìa súp hành lá thái nhỏ Một ít muối và hạt tiêu Cách làm Bước 1 Đầu tiên đập trứng vào tô, thêm muối và sữa, khuấy đều sau đó rây qua rây để ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:25 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

<< < .. 1492 1493 1494 1495 1496 1497 1498 .. > >>

Bữa sáng bất ngờ với phở cuốn tôm hấp

Ăn nóng canh hải sản bí đao

3 thức uống tốt nhất cho bữa sáng

Nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng

Những thức ăn còn “công hiệu” hơn thuốc

Ăn để giảm cân trong vòng... 7 ngày

Canh chua tôm kiểu Thái

Ăn gì để giảm béo bụng?

Đậu phụ bảo quản trong tủ lạnh là đúng rồi nhưng mỗi ngày phải làm việc này thì cả tuần vẫn ăn được

Bí quyết làm trứng cuộn chuẩn ngon tưởng không dễ mà dễ không tưởng

Đăng ký nhận thông báo

HỖ TRỢ HỌC VIÊN

VỀ ZAIDAP

HỢP TÁC VÀ LIÊN KẾT

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG TRÊN ĐIỆN THOẠI