Thông tin liên hệ
Bài viết của Nguyễn Mỹ Hương

Hoa lơ sốt cà chua

Nguyên liệu: Hoa lơ trắng 1 cây Cà chua chín 2 quả Muối, đường, dấm và ketchup Cách làm: Hoa lơ trắng cắt miếng vừa ăn đem rửa sạch. Cà chua thái nhỏ Đun một ít nước sôi rồi cho hoa lơ vào chần trong 2 – 3 phút, vớt ra để ráo. ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:29 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Những thực phẩm cần tránh khi đang ăn kiêng

Khoai tây nhất là khoai tây rán, loại thức ăn khiến bạn tăng cân nhanh nhất, nó chứa quá nhiều chất béo và được tẩm ướp quá mặn. Đường: hãy bỏ qua các loại đồ ngọt dưới mọi hình thức từ bánh rán donut, kẹo, bánh, các loại chè ngọt; thậm chí nên “lờ” cả ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Kết hợp mới: miến, nấm kim và bắp cải

Nguyên liệu: Miến Rau bắp cải hoặc cải thảo Nấm kim châm Xì dầu, muối Đường, tỏi băm, ớt Cách làm: Rau bắp cải tách lá, rửa sạch, cho vào nước sôi luộc chín. Nấm kim châm rửa sạch sau đó cũng chần chín ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

5 phút điểm tâm với pancake

Nguyên liệu: 1 quả trứng 1 ½ cốc sữa 1 ½ chén bột 1 thìa đường 2 thìa dầu ăn hoặc bơ tan chảy 1 thìa bột nở ½ thìa muối Cách làm: Đập trứng ra bát, đánh tan sủi bọt. Cho sữa vào và tiếp tục đánh. ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Sáng tạo với tôm hấp miến

Nguyên liệu: Tôm to 10 con Miến 1 gói Sả 1 củ, thái lát nhỏ Rau mùi thái nhỏ Tỏi 1 nhánh, dầu hào 2 thìa Xì dầu 2 thìa, đường ½ thìa Muối tiêu ½ thìa 1 thìa rượu Cách làm: Cho tỏi, hạt tiêu và rau mùi vào cối ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Nước quả lê thanh nhiệt

Nguyên liệu: Lê 2 quả Nấm tuyết 10 g Ý dĩ 5g Đường 50g Cách làm: Đường bạn có thể dùng loại đường kính trắng thông thường hoặc đường phèn. Ngâm nấm tuyết vào nước cho nở rồi cắt chân nấm bỏ đi, thái nấm thành nhiều miếng ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thức ăn xoa dịu thần kinh

Khi tâm trạng của bạn cảm thấy bất an, lo lắng... đó là triệu chứng của hiện tượng xuống dốc về mặt tinh thần. Điều này có nguy cơ dẫn đến những tật bệnh khác nếu như bạn không có cách khắc phục kịp thời. Một số thực phẩm phổ biến trong chế độ hàng ngày sẽ có tác dụng giúp làm dịu thần ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Khỏe, đẹp nhờ thực phẩm

Thịt, cá có tác dụng nuôi dưỡng mô cơ Thịt gà tây, thịt gia cầm, thịt bò philê và thịt lợn nạc đều có tác dụng nuôi dưỡng mô cơ, làm cho mô cơ săn chắc, dẻo dai và đàn hồi tốt hơn. Nếu thực đơn hàng ngày thiếu đi những thức ăn này thì các cơ sẽ chảy sệ, kém săn chắc. Các loại cá ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:28 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Đổi món ăn sáng với xôi lạp xường hấp

Nguyên liệu: Gạo nếp Lạp xường Thịt xông khói Hành tím Hành xanh Xì dầu Cách làm: Gạo nếp ngâm ít nhất 2 giờ. Thái nhỏ lạp xường, thịt xông khói, hành tím, hành xanh. Đặt chảo lên bếp, phi thơm ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Món Hoa tinh tế

Đậu hũ tam cô Nguyên liệu: 1 miếng đậu hũ, 50g nấm bào ngư tươi, 10g nấm đông cô, 50g nấm nút, 50ml nước dùng chay, 1/2 thìa súp bột năng, 1/2 thìa cà phê muối, 1/4 thìa cà phê đường, 1/2 thìa cà phê hạt nêm, 1 thìa súp nước tương chay, 1 thìa cà phê dầu hào chay, ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:27 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa