Tại sao trẻ em và người già dễ cảm cúm?

TS-BS Lê Thanh Toàn, Trường Đại học Y dược TP.HCM, tư vấn: Trẻ em hay bị cúm vì hệ miễn dịch chưa phát triển hoàn chỉnh nên không đủ khả năng nhận biết, phân biệt vi khuẩn gây hại hay vô hại. Còn người cao tuổi, dễ bị bệnh là do cơ thể giảm số lượng tế bào T - lymphô, giảm số lượng tế bào gốc ở tủy, dẫn đến giảm sức đề kháng cơ thể và khả năng đáp ứng miễn dịch kém hơn người trưởng thành. Ở người cao tuổi, nếu chích vắc-xin ngừa bệnh thì khả năng đem lại hiệu quả sau tiêm chủng chỉ khoảng 23%. Do đó, người già và trẻ em là hai đối tượng dễ mắc bệnh cúm hơn người trưởng thành.

Khi bị cảm, ngoài việc bổ sung vitamin C, người bệnh nên bổ sung các thực phẩm giàu kẽm. Đây là chất giúp nâng cao hệ miễn dịch, tái tạo các tế bào bạch cầu và thúc đẩy kháng thể phục hồi nhanh, dễ dàng chống lại các bệnh lây nhiễm.