Học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé đơn giản ai cũng làm được

Bạn muốn học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé, hãy tham khảo ngay những công thức nấu cháo dinh dưỡng ngon emvaobep.com giới thiệu dưới đây, đảm bảo dù bạn chưa nấu cháo dinh dưỡng bao giờ cũng có thể thực hiện được ngay. Hãy cùng tham khảo nhé!

I. Cháo cua với bột bán, bông cải

Nguyên liệu:

• Bột bán: 5g
• Bột gạo: 20g
• Thịt cua băm nhuyễn: 20g
• Bông cải bào nhuyễn
• Dầu ăn
• Nước

Cách làm:

Học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé không hề khó, đầu tiên bạn đun nước rồi cho bột bán vào nồi nấu chín, sau đó cho cua và bông cải vào đun sôi. Cho bột gạo vào khuấy đều cho cháo thật mịn. Cuối cùng bạn cho dầu ăn vào khuấy đều, tắt bếp, để hâm nóng một chút rồi cho bé thưởng thức ngay nhé!

II. Học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé: Cháo gà cà rốt, hạt sen

Nguyên liệu:

• 250g thịt gà nạc
• Bột hạt sen tươi hoặc hạt sen khô
• Cà rốt
• 1 của hành thái hạt lựu
• Dầu oliu

Cách làm:

Với món cháo dinh dưỡng này, bước đầu tiên bạn cần làm là luộc chín mềm hạt sen, trong thời gian luộc hạt sen bạn xào thịt gà, cà rốt và hành thái hạt lựu cùng dầu oliu. Sau đó, bạn đun nước rồi cho tất cả hỗn hợp trên vào nồi nấu sôi chừng 10 phút rồi để nhỏ lửa. Tiếp đên, bạn sử dụng máy xay, xay nhuyễn hỗn hợp trên để nguội rồi cho bé thưởng thức nha. Bạn lấy đủ cho bữa ăn của bé, phần còn lại bạn có thể dữ trữ trong ngăn đá tủ lạnh để dùng dần.

Cháo cà rốt hạt thịt gà sẽ sẽ mang đến vị ngọt tự nhiên và sẽ là một món cháo cực bổ dưỡng cho bé. Học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé theo công thức này không hề khó chút nào đâu bạn nhé!

III. Cháo cá lóc với khoai tây, cà rốt

Nguyên liệu:

• 20g Bột gạo
• 10g Cà rốt
• 30g Cá lóc
• 10g Khoai tây
• Dầu ăn
• Nước

Cách làm:

Cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé từ cá lóc không hề khó, bước đầu tiên bạn cần làm là làm sạch cá loại bỏ phần xương cá, nấu chín phần thịt cá lóc cùng cà rốt và khoai tây. Để còn ấm bạn pha một chút bột vào từ từ rồi cho dầu ăn vào sau cùng. Nên lưu ý vói cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé được chế biến từ cá, bạn cần sơ chế cho thật kỹ để cháo bớt tanh và bé không bị hóc xương nhé!

Trên đây là 3 món cháo đơn giản mà mẹ hoàn toàn có thể tự chế biến tại nhà được. Hi vọng với 3 công thức này mẹ sẽ học cách nấu cháo dinh dưỡng cho bé mà không cần phải mua cháo dinh dưỡng ở các hàng quán.

Chúc các mẹ thực hiện thành công!