Công thức làm sinh tố đu đủ dễ đến nỗi ai cũng làm được

Bên cạnh những loại sinh tố bổ dưỡng và dễ làm như sinh tố bơ, sinh tố dưa hấu... thì bạn cũng có thể làm thêm sinh tố đu đủ để bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. 

Có rất nhiều cách làm sinh tố đu đủ, bạn có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu khác nữa như sữa tươi, sữa đặc, sữa chua không đường, dứa, chuối... 

Đu đủ chứa nhiều vitamin A, không chỉ làm đồ tráng miệng, nếu có thời gian hãy làm ngay cho mình ly sinh tố đu đủ để 'sáng mắt, đẹp da' nhé!

Nguyên liệu

• 1/2 quả đu đủ chín
• 1/4 trái dứa chín vàng
• 1 hộp sữa chua, đường 

• 2

  Cho đu đủ, dứa chín vào máy xay sinh tố. Thêm 1 hộp sữa chua, 2 thìa đường vào rồi xay thật nhuyễn. Nếu muốn ly sinh tố không bị đặc, bạn có thể cho thêm chút nước, sau khi xay xong thì lọc qua rây, chỉ chắt lấy nước cốt. Vậy là đã xong cách làm sinh tố chuối đu đủ đơn giản rồi đó.

  Cách làm sinh tố đu đủ ngon

Thành phẩm

Cuối cùng bạn đổ sinh tố dứa đu đủ ra ly, thêm chút đá bào để món sinh tố được lạnh. Dùng miếng dứa tươi trang trí cho ly sinh tố đu đủ thêm đẹp mắt nhé! Với công thức làm sinh tố kiểu này, bạn chẳng cần mất tiền ra quán mà vẫn có cho mình thức uống ngon mát, đẹp da.

• 2

  Chuối bỏ vỏ rồi thái miếng nhỏ. Cho thêm chuối vào sinh tố đu đủ sẽ giúp món sinh tố thêm ngọt hơn mà chẳng cần phải thêm đường hoặc sữa đặc.

  Bạn cho chuối vào xay nhuyễn, sau đó đổ phần đu đủ xay ở bước trước vào. Xay thêm 1 - 2 lần nữa thì rót ra ly cho vào ngăn mát tủ lạnh uống dần. Nếu muốn làm sinh tố chuối không, thì bạn cũng xay chuối nhuyễn với sữa tươi hoặc sữa chua là được nhé!

  Sinh tố chuối đu đủ đẹp da, thon dáng

  Cách làm sinh tố đu đủ "chay"

  • 1

    Nếu bạn muốn uống sinh tố đu đủ nguyên chất, thì không cần phải thêm bất cứ loại hoa quả nào khác cả. Cách làm cũng rất đơn giản, đầu tiên bạn xắt thật nhỏ đu đủ.

    Hướng dẫn làm sinh tố đu đủ 'chay'

  • 3

    Xay thật nhuyễn đu đủ chín, khoảng 4 - 5 lần, sau đó có thể lọc qua rây hoặc rót luôn ra ly và thưởng thức. Với cách làm này, bạn sẽ có ly sinh tố đu đủ nguyên chất. Do không thêm đường, sữa nên sinh tố đu đủ sẽ khá nhạt, vì vậy tùy theo khẩu vị bạn có thể thêm nếm cho vừa khẩu vị nha!

    Cách làm sinh tố đu đủ kiểu nào cũng ngon