Cách làm sữa chua nha đam tại nhà chắc chắn thành công

Tác dụng của sữa chua thì ai cũng biết rồi. Đây được xem là siêu thực phẩm rất tốt cho hệ tiêu hóa và làn da. Trong khi đó, nha đam có chứa tới hơn 19 loại vitamin và khoảng chất có thể thẩm thấu trực tiếp vào da, giúp dưỡng da mịn màng và trắng hồng. Ngoài ra, chất selenium có trong nha đam có tác dụng ngăn chặn quá trình lão hóa, duy trì làn da tươi trẻ từ sâu bên trong. Sự kết hợp giữa sữa chua và nha đam sẽ làm tăng hiệu quả làm đẹp lên gấp đôi.  

Nguyên liệu để làm sữa chua nha đam

Cách làm sữa chua nha đam

• 1

  Cùng bắt tay vào làm thôi!

  Trước hết, bạn cần sơ chế nha đam hết đắng như sau: Bạn dùng dao cắt bỏ hai bên lá có gai nhọn đi rồi gọt bỏ vỏ, lọc lấy phần thịt nha đam mọng nước ở bên trong.

  Bạn đem phần thịt nha đam rửa nhiều lần dưới vòi nước lạnh cho ra hết nhớt và chất độc còn sót lại.

  Lọc lấy phần thịt bên trong

• 2

  Bạn đem phần thịt nha đam ngâm trong nước lạnh có pha chút muối và nước cốt của nửa quả chanh. Bạn ngâm khoảng 5 phút để phần chất nhờn ra hết.

  Sơ chế nha đam

• 4

  Thái nha đam thành các miếng hạt lựu nhỏ. Sau đó, bạn lại xả qua nước lạnh vài lần nữa cho hết sạch nhớt.

  Ngâm nha đam trong nước đá

• 6

  Ngâm khoảng 2 tiếng đồng hồ cho đường ngấm vào nha đam rồi đổ nha đam ra rổ, để ráo nước.

  Pha sữa với nước sôi

• 8

  Tiếp theo, bạn lọc sữa qua rây để loại bỏ phần lợn cợn, giúp món sữa chua nha đam được mịn hơn. Sau đó, bạn đổ nha đam vào, khuấy nhẹ tay.

  Cách làm sữa chua nha đam

• 10

  Bạn đun một nồi nước cho sôi. Sau đó để khoảng 10 phút cho nước nguội bớt, chỉ còn ấm ấm khoảng 45 độ C thì rót nước vào trong nồi ủ sữa chua sao cho mực nước cao khoảng 1/3 hũ. Bạn đậy nắp nồi để ủ trong 7-8 tiếng là đã gần hoàn thành rồi đấy.

Sữa chua nha đam tự làm vừa mềm mịn lại có vị sần sật của nha đam, vị chua ngọt dịu nhẹ. Đây là món giải khát lý tưởng ai cũng thích ăn, đặc biệt là các chị em bởi nó vừa ngon miệng lại giúp sáng da.

Ăn sữa chua nha đam thường xuyên giúp cho chị em có làn da mịn màng

Ngoài cách làm sữa chua nha đam, chị em cũng đừng bỏ qua cách làm sữa chua cà rốt, nha đam hay sữa chua dẻo để nhâm nhi nhé.