Danh sách bài viết của Trịnh Ngọc Trinh

Thông tin liên hệ

Email: trinhzaidap@gmail.com

Họ và tênTrịnh Ngọc Trinh

Số điện thoại83629514331

Địa chỉ

Tác giả nổi bật

Từ khóa nổi bật

Chủ đề nổi bật

Bài viết của Trịnh Ngọc Trinh

Giải nhiệt với sinh tố quả lê

1. Sinh tố lê sữa chua Nguyên liệu: 1 quả lê 1 hũ sữa chua 1 ít đường hoặc mật ong Chút bột quế (tùy chọn) Cách làm: Lê gọt vỏ, bỏ lõi, xắt miếng cho vào máy xay. Xay nhuyễn các nguyên liệu với nhau. Đổ ra ly, rắc chút bột quế lên trên uống liền ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Tác hại của ăn tối muộn

1. Béo phì Ăn muộn khiến nồng độ của các axit amin, axit béo và đường trong máu sẽ tăng lên, từ đó thúc đẩy tăng tiết insulin. Lúc này nếu bạn ít vận động, nhiệt năng ít tiêu hao sẽ khiến các chất béo được tích lũy và dần dần làm cho cơ thể béo lên. 2. Tăng huyết áp Ăn thịt ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn gì để đường ruột khỏe mạnh?

Đường ruột khỏe mạnh đồng nghĩa với sức đề kháng cũng theo đó tăng lên. Trong khi đó, việc bảo vệ cho đường ruột có thể thực hiện bằng một công thức đơn giản: bổ sung cho cơ thể một lượng lợi khuẩn probiotics đầy đủ. Nhóm lợi khuẩn probiotics sẽ thực hiện vai trò như các dũng sĩ ngoan ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Không uống sữa đậu nành khi ăn trứng gà

Không chỉ tốt cho hệ tim mạch, cũng cần nói thêm là đậu nành có rất ít bột đường nên cũng có lợi cho những bệnh nhân thừa cân, béo phì hay tiểu đường. Theo nghiên cứu thì sữa đậu nành có tác dụng giảm huyết áp, giảm lượng cholesterol trong máu, ngăn ngừa khả năng xơ cứng động mạch ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn nhiều rau hơn với bí ngòi cuộn cà chua

Nguyên liệu: 2 quả bí ngòi xanh, cắt dọc thành nhiều lát mỏng Pho mát bào 1 thìa lá rau mùi thái nhỏ Cà chua bi Muối tiêu Cách làm: Bí ngòi rửa sạch, thái miếng dọc, mỏng. Cho bí vào lò nướng mềm hoặc cho bí vào chảo không dính đặt lên bếp, rắc ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cá - Món ăn bổ thận sinh tinh cho các quý ông

Để chữa các chứng suy giảm ham muốn tình dục, ngoài việc dùng thuốc thì cá là một trong những món ăn bổ dưỡng rất tốt cho nam giới bị suy nhược, liệt dương, xuất tinh sớm. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn - bài thuốc từ cá đơn giản, dễ làm có tác dụng bổ thận, ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cách làm óc đậu

Nguyên liệu: • 150g bột gạo • 50g bột năng • 300ml nước dùng gà • 50g thịt heo xay • 5 nấm đông cô cắt hạt lựu nhỏ • 1 muỗng cà phê nhỏ hành tây băm nhuyễn • 2 thìa canh dầu ăn • Nước tương và chút muối Thực hiện: • Hòa tan bột gạo, bột năng với nước dùng, lược ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chè ngô khoai lang

Nguyên liệu: Khoai lang vàng 1 củ to Ngô ngọt tách hạt 1 bát nhỏ 1 nhúm gạo nếp Đường Cách làm: Khoai lang rửa sạch, cạo vỏ, bổ miếng vuông rồi ngâm nước cho khỏi thâm. Gạo nếp vo sạch. Cho ngô, khoai lang, gạo nếp vào nồi cơm ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bò nướng xiên với xốt cốt dừa

Nguyên liệu: -300g thịt bò ( có thể thay thế bằng thịt lợn nạc vai) -1/2 củ hành tây -2 thìa bột cà ri Ấn ( mình tận dụng bột Masala, 1 loại bột cà ri đã đươc pha trộn với nhiều thành phần đặc trưng của món Ấn) -3 thìa to nước cốt dừa -Gia vị, tiêu, ớt -1 thìa xốt ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:01 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bánh táo sữa chua giúp bạn giữ eo

Nguyên liệu: -1 hũ sữa chua -3 hũ bột ( dùng hũ đựng sữa chua để đong) -1/3 hũ dầu ăn -2/3 hũ đường ( nếu thích ngọt hơn thì cho 1 hũ) -3 quả trứng -1 gói bột nở (15g) -Vani hoặc đường đã trộn sẵn vani, cái này thì tùy nếu ai thích thơm mùi vani -2 đến 3 quả ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 11:01 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

<< < .. 1753 1754 1755 1756 1757 1758 1759 .. > >>

Giải nhiệt với sinh tố quả lê

Tác hại của ăn tối muộn

Ăn gì để đường ruột khỏe mạnh?

Không uống sữa đậu nành khi ăn trứng gà

Ăn nhiều rau hơn với bí ngòi cuộn cà chua

Cá - Món ăn bổ thận sinh tinh cho các quý ông

Cách làm óc đậu

Chè ngô khoai lang

Bò nướng xiên với xốt cốt dừa

Bánh táo sữa chua giúp bạn giữ eo

Đăng ký nhận thông báo

HỖ TRỢ HỌC VIÊN

VỀ ZAIDAP

HỢP TÁC VÀ LIÊN KẾT

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG TRÊN ĐIỆN THOẠI