Danh sách bài viết của Trần Bảo Ngọc

Thông tin liên hệ

Email: ngoczaidap@gmail.com

Họ và tênTrần Bảo Ngọc

Số điện thoại81328584268

Địa chỉ

Tác giả nổi bật

Từ khóa nổi bật

Chủ đề nổi bật

Bài viết của Trần Bảo Ngọc

Thịt bò trộn dưa leo

Nguyên liệu: Thịt bò loại thăn mềm: 200g, dưa leo: 2 quả, cà chua bi: 5 quả, hành tím: nửa củ, ớt tươi: 1 quả, mùi ta: 1 mớ, nước mắm: 1 thìa canh, nước cốt chanh: 1 thìa canh, tương ớt: nửa thìa canh, hạt nêm: nửa thìa canh, hạt tiêu: 1/4 thìa canh, đường: một thìa canh. ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:23 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Pudding vị kiwi mát lạnh

Nguyên liệu: Quả kiwi 200g Kem tươi whipping 100g Sữa tươi 100g Đường 50g Gelatin 5g Cách làm: Lá gelatin ngâm nước cho mềm. Kiwi tươi chọn quả ngon, gọt vỏ, cắt miếng nhỏ Cho 2/3 chỗ kiwi cắt nhỏ vào máy xay ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:23 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Mỗi thực phẩm một cách đốt cháy chất béo

1. Ớt ngọt 1 muỗng canh ớt ngọt chứa khoảng 17 calo, 1g chất béo, 2mg natri, không có cholesterol, 1g xơ và 1g đường, 1g protein. Ngoài ra, quả ớt ngọt cũng chứa 44% giá trị vitamin hàng ngày như 1% đơn vị vitamin A, 1% đơn vị canxi, 7% đơn vị vitamin C, 2% đơn vị sắt... ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:22 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Giòn mát: Măng tây trộn xốt chanh leo

Thực hiện món măng tây với xốt chanh leo rất nhanh, đơn giản mà thơm mát, hấp dẫn phục vụ gia đình ngày nóng bức. Nguyên liệu: Măng tây: 5-6 ngọn, chọn cây mập, non giòn. Táo: 1 quả Chanh leo: ½ trái Sữa chua: 1 chén Thực hiện: ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:22 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn gì giải nhiệt cơ thể

Để có thể khắc phục tình trạng này ngoài việc sử dụng các phương tiện chống nóng như quạt, máy điều hòa không khí..., chúng ta cũng cần giúp cơ thể có thể tự điều tiết thân nhiệt thông qua các món ăn có công hiệu thanh nhiệt, giải độc và bồi bổ sức khỏe rất thích hợp trong những ngày hè ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:22 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn uống mùa World Cup

Về ăn uống, nên ăn đủ ba bữa, ăn nhiều rau, trái cây để cung cấp đủ vitamin, khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe và sức đề kháng, hạn chế ăn nhậu quá mức và ăn đêm vì dễ bị tích mỡ. Ngoài ra, nếu ăn đêm quá thịnh soạn gây đầy bụng, hay ngược lại để bụng quá đói đi ngủ đều làm ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:21 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Mẹ làm sữa chua cho con yêu nhé

Nguyên liệu: Sữa bột: 7 thìa Nước: 200ml Sữa chua: 4 thìa Đường: 2 thìa café (thìa café bé) Cách làm: Đun sôi nước để nguội khoảng 40 – 50 độ ( mẹo nhỏ là có thể lấy 100ml nước đun sôi 100 độ hòa với 100ml nước nguội là đã có ngay nước ấm khoảng 40 – ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:21 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ăn uống cải thiện cuộc sống “chăn gối”

Đó là: 1. Cần tây: Đây là thực phẩm giúp kích thích ham muốn tình dục. Cần tây chứa androsterone, một loại hormone không mùi được tiết ra trong quá trình phái mạnh đổ mồ hôi và làm “mê hoặc” phái yếu. 2. Ăn hàu sống: Đây là một trong những loại thuốc kích ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:20 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chọn trái cây ngon như người làm vườn

Theo kinh nghiệm của người làm vườn, phân biệt trái cây ngon không khó, chỉ cần sờ bằng tay và nhìn bằng mắt là đã có thể nhận biết được hầu hết các loại trái cây ngon hay dở. Dưới đây là một số mẹo nhỏ bạn có thể tham khảo: Bưởi Để chọn được bưởi ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:20 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Những món ăn bổ sung chất khoáng

Bổ sung kẽm Nguyên liệu: thịt bò 500g, cà rốt 300g, đảng sâm 20g, hoàng kỳ 20g, gừng 3 lát, cùng gia vị. Bò rửa sạch, thái lát, trụng sơ nước sôi, vớt ra. Cà rốt rửa sạch, gọt vỏ, thái lát. Sau đó cho thịt bò, đảng sâm, hoàng kỳ và gừng vào nồi, thêm một lượng nước vừa đủ, nấu gần ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 10:20 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

<< < .. 1814 1815 1816 1817 1818 1819 1820 .. > >>

Thịt bò trộn dưa leo

Pudding vị kiwi mát lạnh

Mỗi thực phẩm một cách đốt cháy chất béo

Giòn mát: Măng tây trộn xốt chanh leo

Ăn gì giải nhiệt cơ thể

Ăn uống mùa World Cup

Mẹ làm sữa chua cho con yêu nhé

Ăn uống cải thiện cuộc sống “chăn gối”

Chọn trái cây ngon như người làm vườn

Những món ăn bổ sung chất khoáng

Đăng ký nhận thông báo

HỖ TRỢ HỌC VIÊN

VỀ ZAIDAP

HỢP TÁC VÀ LIÊN KẾT

KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI

TẢI ỨNG DỤNG TRÊN ĐIỆN THOẠI