Thông tin liên hệ
Bài viết của Lê Thị Khánh Huyền

Mềm mịn đậu phụ hấp thịt viên

Nguyên liệu: 300g thịt lợn xay Đậu phụ Dầu ăn, xì dầu, muối tiêu, bột ngô Hành lá xanh, hành tím. Cách làm: Thịt lợn xay cho ra bát, ướp với hành tím băm, 1 thìa muối tiêu, 1 thìa bột ngô. Để 15 phút cho ngấm. Đậu phụ rửa sạch cắt làm đôi. Đặt đậu ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Dinh dưỡng cho người cao huyết áp

1. Hạn chế rượu bia Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2 ly/ngày. 2. Kiểm soát cân nặng Thừa cân, béo phì là kẻ thù số 1 gây ra các bệnh về tim và động mạch. Đặc biệt, khi có tiền ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thanh nhiệt với trà

Vào mùa nắng nóng, có thể chế biến những thức uống thanh nhiệt để giải thử (nắng), phòng ngừa một số bệnh thường gặp do nắng nóng như trúng nắng, tiêu chảy... Có thể dùng một số thức uống với cách chế biến đơn giản như dưới đây: Trà lá sen là thức uống giải nhiệt rất ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Mùa thi: Ăn gì, uống gì là tốt nhất?

Ăn để... dẻo dai Việc thi cử có thể ví như một cuộc chạy đua đường dài trong suốt một khoảng thời gian vài tháng. Các em cần thường xuyên nhận đủ năng lượng và các chất dinh dưỡng theo nhu cầu của cơ thể. Buổi sáng và trưa giúp não tỉnh táo, năng động, tránh buồn ngủ thì chế độ ăn ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bữa sáng ngon miệng: Spaghetti xúc xích

Mời bạn thử món mỳ xào nấm xúc xích xem nhé. Nguyên liệu: Xúc xích 3 cây (bạn có thể dùng xúc xích vị gà, bò, heo tùy thích) Mỳ Spaghetti 200g Nấm trắng 50g Hành tây ½ củ Muối tiêu, dầu hào Bơ Dầu ăn Cách làm: Xúc xích cắt làm ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Mẹo bảo quản trứng, lạp xưởng, cá khô

1. Khô cá sặc: khi mua ở chợ về, bạn bắt buộc phải phơi nắng tiếp cho nó khô thật khô. Vì cá khô ở chợ vẫn chưa đủ khô đâu. Sau đó, bọc giấy bao thật kỹ rồi bỏ tủ lạnh hoặc treo ở nơi thoáng mát, nhiều nắng. Như vậy, các khô của bạn sẽ không bị vi khuẩn và dòi tấn công. 2. ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chè bưởi mát lành

Nguyên liệu: Vỏ bưởi (bỏ lớp xanh, chỉ lấy phần vỏ xốp trắng): 200g, đường cát trắng: 300g, bột năng (có thể thay bằng bột sắn dây): 100g, đậu xanh: 250g, dừa nạo: 500g, lá dứa, tinh dầu bưởi vài giọt, bột gạo: 30g, đậu phộng rang, bóc vỏ, giã nhỏ 100g. Cách làm: ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Nhận tặng phẩm khi tới nhà hàng Asahi

Asahi Sushi hấp dẫn bởi vẻ lịch lãm, thanh tao. Trong khi đó, Asahi Hot Pot lại mời gọi bởi sự trẻ trung, cởi mở của phong cách lẩu Nhật mới lạ và các món ăn Nhật đặc trưng như: sushi, sashimi, tempura, các món nướng kiểu Nhật, thế giới mỳ Nhật… Sushi - món ăn không ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Món ngon cho bé với óc

Óc ở đây không chỉ là óc heo mà còn có óc đậu - một loại đậu phụ không được ép thành miếng và tất nhiên, được làm từ bột đậu nành. Những món này đều phải ăn với cơm đấy! Đùi gà nhồi tôm phổ tai Khẩu phần : 4 bé Mức độ : Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cua đồng nấu rau tập tàng

Khi mưa xuống, đồng ruộng ở ĐBSCL và miền Trung có rất nhiều cua đồng. Chỉ cần một cái thùng và một cây móc bằng sắt hoặc dây chì đỏi (dây chì lớn) cộng thêm một người hướng dẫn, thường là những cậu bé quê hiếu động, là bạn đã có thể bắt đầu chuyến "săn cua" thú vị. Cua đồng thường ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 10:02 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa