Thạch trà xanh làm nhanh, ăn ngon, giảm cân hiệu quả
Nguyên liệu Trà xanh có chứa chất catechin có tác dụng chuyển hóa chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như cholesterol, triglyceride, giảm tích tụ mỡ ở gan và trong những bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy trà xanh là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong việc giảm cân, làm ...
Trà xanh có chứa chất catechin có tác dụng chuyển hóa chất béo, làm giảm nồng độ chất béo trong máu như cholesterol, triglyceride, giảm tích tụ mỡ ở gan và trong những bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy trà xanh là một trong những thực phẩm được sử dụng nhiều trong việc giảm cân, làm đẹp. Hôm nay Lamsao sẽ giới thiệu với các bạn cách làm thạch trà xanh từ chè tươi đơn giản mà rất ngon nhé!
>>> Tham khảo: 7 công dụng tuyệt vời của trà xanh
Với món thạch trà xanh này, bạn cần:
- Trà xanh
- Đường
- Bột agar
-
2
Tiếp theo, bạn lọc lấy phần nước trà rồi hòa cùng với đường. Chú ý là bạn chỉ cho thêm một chút đường để không bị nhạt thôi nhé.
-
4
Cuối cùng, bạn chia đều trà ra các cốc rồi đặt vào trong ngăn mát tủ lạnh để thạch đông lại là bạn đã hoàn thành xong cách làm thạch trà xanh này rồi.
Xem thêm những công thức làm thạch ngon trên Lamsao bạn nhé!
>>> Tự làm thạch găng đơn giản, giải nhiệt cho cả nhà
>>> 4 món thạch giúp bạn giảm cân, giữ dáng ngày hè
>>> Làm thạch đậu nành trắng dẻo, mát lạnh
