31/05/2018, 11:24
Làm nước lê bổ dưỡng trị ho và giảm cân hiệu quả
Nguyên liệu - 1 quả lê to - 1 nhánh gừng - 20 quả táo tàu nhỏ - 2 thanh quế - Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy theo khẩu vị) 1 Rửa sạch lê rồi bổ làm tư. Để nguyên phần vỏ nhưng bỏ phần lõi hạt. 3 Cắt nhỏ táo tàu. ...
Nguyên liệu
- 1 quả lê to
- 1 nhánh gừng
- 20 quả táo tàu nhỏ
- 2 thanh quế
- Mật ong hoặc đường (liều lượng tùy theo khẩu vị)
-
1
Rửa sạch lê rồi bổ làm tư. Để nguyên phần vỏ nhưng bỏ phần lõi hạt.
-
3
Cắt nhỏ táo tàu.
-
5
Tắt bếp và nhấc nồi xuống. Chắt nước ra cốc nhỏ để uống. Bạn có thể cho thêm mật ong hay đường tùy sở thích.
Chúc bạn thực hiện thành công!
