5 loại sinh tố giúp làn da tươi đẹp vào buổi sáng
1 Sinh tố dứa, xoài Để khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, một cốc sinh tố dứa xoài tươi ngon phù hợp nhất cho bạn. Nó có thể cung cấp những khoáng chất và các vitamin cần thiết tốt cho hoạt động cơ thể. Ngoài ra nó còn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất chống oxy hóa có ...
-
1
Sinh tố dứa, xoài
Để khởi đầu một ngày mới tràn đầy năng lượng, một cốc sinh tố dứa xoài tươi ngon phù hợp nhất cho bạn. Nó có thể cung cấp những khoáng chất và các vitamin cần thiết tốt cho hoạt động cơ thể. Ngoài ra nó còn cung cấp cho cơ thể một lượng lớn chất chống oxy hóa có tác dụng chống lại các gốc tự do hiệu quả và loại bỏ độc tố trong dạ dày của bạn.
-
3
Sinh tố dưa hấu
Dưa hấu là loại quả mà bạn có thể dễ tìm và đây cũng là loại trái cây được nhiều người yêu thích. Việc sử dụng một cốc sinh tố dưa hấu vào buổi sáng sẽ giúp tăng cường quá trình trao đổi chất. Nó giúp loại bỏ các độc tố giúp đem lại cho chị em thân hình hấp dẫn nhất.
Một ít dưa hấu cùng vài lát chanh, hương bạc hà và vài lát dưa chuột là tạo thành một cốc sinh tố đặc biệt để khởi đầu ngày mới tràn đấy năng lượng.
-
5
Sinh tố chanh ấm
Chanh là một trong những loại quả được nhiều chị em yêu thích. Đồng thời đây cũng là một trong những sinh tố tốt cho làn da của bạn. Bạn hãy chuẩn bị nửa quả chanh ép lấy nước hòa cùng một tách nước ấm và sử dụng trước bữa ăn sáng. Nó sẽ giúp cơ thể của bạn được tăng cường quá trình trao đổi chất, giải các độc tố ra khỏi cơ thể và giúp đốt cháy mỡ trong cơ thể để bạn có được thân hình thon gọn nhất.
