Cách làm sữa bí đỏ tại nhà giúp người gầy tăng cân vù vù

Trong khi nhiều cô nàng cảm thấy ái ngại với thân hình ngấn mỡ của mình thì cũng có không ít người lại phải tìm ra trăm phương ngàn kế để tăng cân. Với cách làm sữa bí đỏ đơn giản dưới đây, bạn sẽ có ngay được một món ăn tăng cân vừa hiệu quả lại không hề tốn kém.

Cách làm sữa bí ngô

• 2

  Bạn đem cắt bí đỏ thành các miếng vuông hình quân cờ khoảng 2cm.

  

  Cách làm sữa bí đỏ tăng cân

• 4

  Sau đó, bạn cho bí đỏ vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn mịn. Trong trường hợp không có máy xay sinh tố, bạn có thể dùng thìa để dầm nát bí đỏ ra nhé. Nên dầm bí đỏ khi còn nóng thì sẽ dễ hơn.

• 5

  Cho 2 túi sữa tươi và nửa lon sữa đặc và 200ml nước cốt dừa vào máy, xay cùng với bí đỏ. Nước cốt dừa sẽ giúp món sữa bí đỏ ngậy và thơm hơn, nếu không thích thì bạn có thể bỏ qua nhé.

  

  Nấu sữa bí đỏ