Berry smothies - Thức uống ngọt ngào từ những loại quả mọng

Nguyên liệu làm sinh tố

2 cốc dâu tây rửa sạch và cắt đôi
1 cốc quả việt quất 
1 quả chuối
1 cốc sữa chua
1 muỗng bột protein ( tùy thuộc bạn vào ý muốn của bạn )
1 cốc nước đá
1/4 chén nước chanh ướp lạnh

Cách thực hiện

• 1

  Đổ tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị sẵn vào máy xay sinh tố và xay trộn cho đến khi tất cả quyện với nhau và trở nên thật mịn.

• 2

  Sinh tố chỉ giữ được hương vị tuyệt nhất khi bạn thưởng thức ngay khi chế biến. Bạn có thể trang trí thêm dâu tươi và lá bạc hà hoặc một thanh bánh quy xoắn.

• 3

  Vậy là bạn đã có một cốc sinh tố ngon tuyệt và bổ dưỡng để thưởng thức trong những ngày hè với bạn bè và gia đình.

  

  

  Chúc các bạn ngon miệng nha!