Thông tin liên hệ
Bài viết của Nguyễn Mỹ Hương

Những thực phẩm làm đẹp không thể bỏ qua trong mùa thu

Socola Vốn là món khoái khẩu với nhiều người, nay món socola lại càng được ưa chuộng khi các nhà khoa học đã chứng minh đây còn là một nguyên liệu làm đẹp rất hiệu quả. Chất oxy hóa trong socola giúp làm chậm tiến trình lão hóa của làn da, vì vậy nếu sử dụng một cách ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thơm nồng xôi đỗ đen mùa gặt

Tất cả dường như quen thuộc lắm với tôi. Nồi xôi chuẩn bị ra đồng - Ảnh: T.T. Khi chim én ríu rít chao liệng trên cánh đồng báo hiệu mùa gặt đã về, đó cũng là lúc người dân quê tôi bắt đầu chuẩn bị những công cụ lao động bước vào những ngày thu hoạch mới. ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Làm bờm tóc xinh xắn chỉ với 4 bước đơn giản

Nguyên vật liệu không thể thiếu gồm có: - Vải dạ - Khuy áo - Keo - Kim, chỉ, kéo - Bờm tóc Bước 1: - In mẫu hoa thành hai kích cỡ to và nhỏ lên tấm vải dạ. ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Ngọt ngào sữa bắp

Sữa có vị béo ngọt của sữa tươi, thơm thơm hương bắp, sữa này uống lạnh hay nóng đều ngon. Nguyên liệu: - 5 trái bắp Mỹ (dùng bắp Mỹ nấu sữa, nước sẽ thơm và ngọt hơn) - 100 gr đường - 1 chai sữa tươi có đường (loại 880 ml) - 1.2 lít nước Cách ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chọn thực phẩm theo độ tuổi

Chính vì vậy, việc lựa chọn đúng loại thực phẩm cần thiết cho lứa tuổi sẽ giúp bạn luôn cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể, duy trì sự khỏe mạnh lâu dài. 1. Độ tuổi 20: Thực phẩm giàu chất sắt Thịt bò nạc là loại thịt giàu chất sắt (khoảng 85 gram thịt bò ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:05 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bò kho quế hồi

Nguyên liệu: 300g thịt dùng làm bò kho ( loại nạm có gân ) cắt miếng vuông nhỏ vừa. 2 củ cà rốt gọt vỏ cắt khúc. 4 muỗng canh xốt cà chua đặc. 1 muỗng cà phê bột ngũ vị hương. ½ muỗng canh muối. 1 muỗng canh đường. 1 nhánh gừng nhỏ. 3 cái hoa ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cá kho cà cho người sợ béo

Nguyên liệu: 1 kg cá bạc má (khoảng 6 con) ½ kg cà chua 500 ml nước dừa tươi Cách làm: Cá ướp với 1 muỗng café muối, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước mắm và ít đầu hành lá cắt nhuyễn (1). Cà chua băm nhỏ bỏ hay lấy hạt ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:04 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thực đơn trị mụn

Thực phẩm khiến da nổi mụn Hãy kiểm tra lại chế độ ăn hàng ngày của bạn nhé, nếu mỗi ngày bạn nạp cho mình kha khá các loại đồ chiên xào, thức ăn nhanh, cà phê, nước giải khát ngọt… thì đích thị chúng là đồng minh của mụn đó! Bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Khéo sử dụng các loại rau trong tiết trời thu khô hanh

Vì vậy ăn các thực phẩm có tính ngọt và thanh sẽ tốt hơn các thực phẩm chua do ngũ tạng được điều hòa. Rau chân vịt (rau bina) - cầm máu, phòng viêm loét Rau chân vịt thuộc loại rau có giá trị dinh dưỡng rất cao, chứa nhiều đường, hàm lượng caroten trong ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Khám phá lợi ích của quả táo

1. Cho làn da sáng khỏe Hãy làm sáng khỏe làn da của bạn với mặt nạ táo xanh tại nhà. Theo Karen Behnke, thành viên sáng lập Juice Beauty tại San Rafael (California, Mỹ), trong táo xanh có chứa các thành phần giữ ẩm và các axit giúp làm mịn da. Cách làm: Dùng máy ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 11:03 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa