Thông tin liên hệ
Bài viết của Nguyễn Mỹ Hương

Lợi ích của củ quả màu vàng cam

Các loại củ quả màu vàng cam như gấc, đu đủ, xoài, cam, cà rốt, bí đỏ, khoai lang vàng… là những thức ăn rất tốt cho sức khỏe, là nguồn cung cấp dồi dào các vi chất dinh dưỡng cần thiết cho hoạt động của cơ thể. Sắc màu vàng cam của củ quả đó chính là carotene. Phần lớn chất ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:59 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Công dụng kỳ diệu của cà chua với sức khỏe

Vào những ngày hè nóng nực, trái cà chua được coi là một thứ quả giải nhiệt, giúp cho cơ thể của bạn không bị mụn nhọt, rôm sảy. Các loại sinh tố, nước ép cà chua không những giải tỏa cơn khát mà còn chữa được một số triệu chứng như khô họng, chảy máu cam, chảy máu chân răng, hoa mắt, ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:59 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

5 thực phẩm khiến hơi thở bốc mùi nồng nặc

Nếu bạn đang có kế hoạch gặp gỡ khách hàng của mình hoặc muốn tạo ra một ấn tượng tốt đẹp trong lần hẹn hò đầu tiên, bạn nên tránh xa 5 thực phẩm dưới đây: 5. Sầu riêng Sầu riêng luôn được coi là một loại quả có thể gây tranh cãi trên khắp hành tinh. Nếu bạn thích nó, hương vị ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:59 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

10 món ăn trị đau bụng mạn tính

Đau bụng mạn có nhiều nguyên nhân khác nhau thể hiện bằng nhiều hình thái khác nhau như đau bụng do lạnh, đau bụng do lạnh hay nôn, chân tay phù, đau bụng do viêm dạ dày, đau bụng do tỳ vị hư hàn... Để có thể tham khảo, dưới đây xin giới thiệu một số món ăn cụ thể. Trị đau bụng do ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:59 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bông cải xanh – Loại rau chữa bệnh ung thư hữu hiệu

Một loại rau xanh giàu chất dinh dưỡng Bông cải xanh là một nguồn tuyệt vời của vitamin K, C, A, acid folic và chất xơ. Đây là một nguồn dồi dào của phốt pho, kali, magiê, vitamin B6 và E. Những phân tích các dữ liệu dinh dưỡng toàn diện trong bông cải xanh thì bạn ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:58 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cả nhà nhâm nhi: Chân gà tàu xì

Nguyên liệu: - Chân gà: 12 chiếc ( chọn loại chân to, mập) - Sốt đậu đen Black bean galic sauce của Lee Kum Kee - Nước dừa: 100ml - Nước tương, dầu mè, gừng, tỏi, rượu trắng, gia vị, đường và hạt điều màu Nước tương, sốt đậu đen Thực hiện: ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:58 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Trứng vịt muối nhà mình

Trứng của nhà muối bao giờ cũng ngon hơn là trứng mình mua ngoài hàng. Trứng rất thơm và bùi. Nhưng cách muối thì lại rất đơn giản nhé. Nguyên liệu: Trứng vịt Muối Đường Thảo quả Hồi Cách làm: Trứng mua về rửa thật sạch trứng và phơi khô ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:58 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Không ăn cam quýt 1 tiếng trước và sau uống sữa

Những lợi ích sữa mang lại chúng ta đều rõ, tuy nhiên, một số thói quen lại có thể biến sữa thành chất gây hại cho sức khỏe. Không ăn cam, quýt 1 tiếng trước và sau khi uống sữa: Nguyên nhân là do protein trong sữa hễ gặp phải axit trong loại quả trên sẽ bị kết tủa, gây ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:58 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Nhâm nhi: Bánh bao chỉ

Bánh bao chỉ thường có hai loại nhân là nhân dừa và nhân đậu phộng. Cách làm như sau : Nhân dừa : 100g dừa nạo trắng + 4 muỗng canh đường (tùy ý gia giảm), trộn đều để khoảng 15 phút. Cho dừa vào chảo, sên cho hơi ráo thì cho bột khảo loại trộn nhân vào đến khi ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:57 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Lợi ích từ bữa cơm gia đình

Theo một báo cáo mới đây của Trung tâm Quốc gia về kiểm soát các chất có thể bị lạm dụng và gây nghiện (CASA, Mỹ). Theo đó những trẻ trong độ tuổi thanh thiếu niên thường xuyên ăn tối cùng gia đình (5-7 lần/tuần) sẽ ít hút thuốc, uống rượu và sử dụng ma túy hơn ...

Tác giả: Nguyễn Mỹ Hương viết 22:57 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa