Làm gỏi nha đam tôm giúp chị em đẹp da, thon dáng
Nguyên liệu Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món gỏi nha đam tôm : - Nha đam: 1 nhánh - Cà rốt: 1 củ khoảng 50gr - Dưa leo: 1 quả - Tôm: 200gr - Vừng rang, tỏi, ớt, nước mắm, chanh, rau húng, rau kinh giới. Sau đó, bạn bắc nồi lên bếp, đun cho sôi, sau đó cho ...
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món gỏi nha đam tôm:
- Nha đam: 1 nhánh
- Cà rốt: 1 củ khoảng 50gr
- Dưa leo: 1 quả
- Tôm: 200gr
- Vừng rang, tỏi, ớt, nước mắm, chanh, rau húng, rau kinh giới.
Sau đó, bạn bắc nồi lên bếp, đun cho sôi, sau đó cho phần nha đam vào trụng và vớt ra ngay.
-
2
Cà rốt bạn thái thành từng sợi.
Tôm bạn đem hấp chín, bóc vỏ, để lại phần đuôi cho đẹp.
-
3
Pha nước mắm trộn gỏi. Bạn bóc vỏ tỏi, băm nhuyễn. Ớt cắt miếng. Cho khoảng 2 thìa nước mắm vào bát, 3 thìa đường vào bát, khuấy đều cho đường tan. Thêm phần nước cốt chanh, tỏi, ớt để có nước trộn gỏi chua ngọt.
Nha đam từ lâu vốn là nguyên liệu quen thuộc đối với chị em trong việc làm đẹp. Công dụng của nha đam hiệu quả vô cùng, từ việc giúp làm đẹp da đến giải nhiệt ngày hè...Nếu bạn lười bôi nha đam lên mặt, bạn có thể trổ tài ngay với món gỏi nha đam tôm mát lành này để cả nhà đều ăn được mà lại đẹp da và không lo tăng cân, rất hợp dùng trong những ngày nắng oi bức như hôm nay đấy!
Không chỉ có thể làm được món gỏi, nha đam còn rất tốt với những công dụng như: làm mặt nạ dưỡng da và tóc, làm thạch nha đam, chè nha đam đỗ đen... giúp giải nhiệt hè nắng và rất tốt cho sức khỏe.
