31/05/2018, 07:22
Làm sao để pha sinh tố ngon
Nguyên liệu: - 1 bát dâu và quả việt quất (đông lạnh) hỗn hợp. - Thêm 2 quả chuối chín để lạnh nữa - 1 hộp sữa chua trắng. - 1 cốc nước táo Cách làm: 1 Chuối bóc vỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng dâu, việt quất và sữa chua. 2 Đến ...
Nguyên liệu:
- 1 bát dâu và quả việt quất (đông lạnh) hỗn hợp.
- Thêm 2 quả chuối chín để lạnh nữa
- 1 hộp sữa chua trắng.
- 1 cốc nước táo
Cách làm:
- 1Chuối bóc vỏ, cho vào máy xay sinh tố cùng dâu, việt quất và sữa chua.
- 2Đến bước này bạn cần thêm nước.Rất nhiều sinh tố có cho thêm sữa nhưng theo mình nếu cho sữa sẽ làm mất hương vị chính của các loại trái cây.Vì thế mình dùng 1 cốc nước ép táo.
- 4Chỉ cần 30 giây đến 1 phút các nguyên liệu đã được xay nhuyễn
Chúc các bạn thành công!!!
