Hướng dẫn cách làm sinh tố mít ngon cực tốt cho tiêu hóa

Nhiều người vẫn lầm tưởng ăn nhiều mít sẽ gây nóng trong, nổi mề đay, không tốt cho gan. Nhưng ăn mít với số lượng vừa phải lại có tác dụng kích thích tiêu hóa, ngăn ngừa ung thư.

Thêm một cách để bạn "nạp" loại quả này vào cơ thể đó là học ngay cách làm sinh tố mít ngon, thơm mát. Đang đến mùa mít rồi, hãy nhanh tay làm cho mình một ly sinh tố để giải nhiệt nhé!

Chuẩn bị nguyên liệu để học cách làm sinh tố mít ngon tại nhà 

• 1

  Mít mua về bóc múi, bỏ hạt, bỏ xơ. Xé miếng nhỏ rồi cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn. Bạn cho thêm đường hoặc sữa đặc vào xay cùng nhé!

  

  Xay mít thật nhuyễn bằng máy xay sinh tố, bạn cho thêm đường hoặc sữa tươi vào xay cùng

• 3

  Sau khi xay xong, bạn đổ sinh tố mít ra ly. Nếu còn nhiều mít chưa dùng đến bạn có thể xay thêm mẻ nữa rồi đổ vào các khuôn kem, cho vào ngăn đá tủ lạnh để làm kem mít cho mùa hè sắp đến nhé!

  

   Cach lam sinh to mit ngon, đơn giản cho các bạn gái trổ tài

  Chúc các bạn thực hiện thành công cách làm sinh tố mít ngon ơi là ngon này!