Cách pha chế trà gừng cho ngày đông bớt lạnh

Cách pha trà gừng đơn giản hơn bất cứ loại thức uống nào khác nên bạn cũng đừng lo lắng nếu bản thân là người vụng về. Không những có lợi cho sức khỏe như giúp máu trong cơ thể lưu thông tốt hơn, tăng cường hệ thống miễn dịch, ngăn ngừa ung thư ruột kết mà còn có tác dụng kháng viêm hiệu quả, trị đau đầu, cảm cúm cực tốt. Nếu bạn chưa biết pha trà gừng thế nào thì hãy tham khảo cách pha trà gừng mà 7monngonmoingay.vn hướng dẫn dưới đây nhé!

Nguyên liệu pha trà gừng

• 2 lạng gừng tươi.
• 3 thìa nhỏ mật ong.
• 600 ml nước đun sôi để nguội.

Cách pha trà gừng

Bước 1: Sơ chế gừng

• Gừng bạn cạo sạch vỏ sau đó rửa sạch.
• Thái gừng thành hình hạt lựu.

Bước 2: Làm trà gừng

• Cho nước và gừng vào nồi đun sôi để gừng bớt cay tầm 20 phút.
• Cho tiếp mật ong đã chuẩn bị vào nồi gừng và đun thêm tầm 7 phút nữa rồi tắt bếp.

Bước 3: Bảo quản và thưởng thức trà gừng

• Chắt lấy phần nước gừng đã để nguội vào lọ rồi cất vào tủ lạnh dùng dần.
• Mỗi lần sử dụng, bạn pha 1 túi trà với nước nóng rồi lấy một ít nước gừng cho vào nước trà đang nóng.
• Để nước gừng thấm đẫm vào trà tầm 7 – 10 phút là bạn có thể thưởng thức được rồi.

Ly trà gừng thơm ngon, nóng ấm không những giúp bạn ấm hơn trong những ngày đông lạnh giá mà còn rất tốt cho sức khỏe. Hơn nữa, cách pha chế trà gừng đơn giản này không tốn của bạn quá nhiều thời gian nên bạn có thể pha cho mình và người thân một ly trà gừng bất cứ khi nào bạn muốn.