Cách làm nước detox trái cây từ cam, kiwi và dưa hấu giúp bạn giảm cân
Trong vài năm trở lại đây, cộng đồng giới trẻ rộ lên một món thức uống giúp bạn thanh lọc các chất độc hại tích tụ trong cơ thể và giúp giảm cân, đó là cách làm nước detox trái cây . Nước detox không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn, có tác dụng giải độc, giảm cân và ...
Trong vài năm trở lại đây, cộng đồng giới trẻ rộ lên một món thức uống giúp bạn thanh lọc các chất độc hại tích tụ trong cơ thể và giúp giảm cân, đó là cách làm nước detox trái cây. Nước detox không chỉ đơn giản, dễ làm mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn, có tác dụng giải độc, giảm cân và cực mát trong những ngày hè nắng nóng này. Nguyên liệu là sử dụng các loại trái cây tươi và nước và hôm nay 7monngonmoingay.vn muốn gửi đến các bạn một công thức nhỏ để làm loại nước này nhé.
Nguyên liệu cần có cho món ăn này
+ 1/2 quả cam+ 1 quả kiwi
+ 200gr dưa hấu
+ nước lọc
Cách làm nước detox trái cây
Bước 1: Sơ chế trái cây
Sơ chế các loại trái cây. Kiwi, cam, dưa hấu rửa sạch, gọt vỏ sau đó cắt thành các miếng có độ dày vừa phải.
Bước 2: Hoàn thành món detox
Thả kiwi, dưa hấu và cam vào trong một chiếc bình nước. Sau đó rót đầy bình nước và đậy nắp kín rồi ngâm bình nước trong ngăn mát tủ lạnh từ 3-4 giờ. Sau khi bạn uống hết nước, có thể cho nước vào và ngâm thêm để sử dụng thêm 2-3 lần nước đấy.
Cách làm bình nước detox trái cây thật quá đơn giản phải không nào các bạn?
Cách làm nước detox trái cây thật đơn giản phải không nào. Bạn cũng có thể biến tấu với nhiều loại trái cây khác nhau như việt quất, dâu tây, chanh…mà mình yêu thích nhé.
