31/05/2018, 13:43
Cách làm sinh tố dưa bở mát lạnh, thơm ngon cho ngày hè
Bạn biết không? Dưa bở không chỉ được chế biến thành những món ăn ngon miệng mà còn có tác dụng làm da nhẵn mịn, chữa mất ngủ. Nếu không thích ăn kem dưa bở hay dưa bở dầm thì bạn có thể học cách làm sinh tố dưa bở ngon thơm dưới đây nhé. Nguyên liệu Dưa bở: 1 quả to Sữa chua ...
Bạn biết không? Dưa bở không chỉ được chế biến thành những món ăn ngon miệng mà còn có tác dụng làm da nhẵn mịn, chữa mất ngủ. Nếu không thích ăn kem dưa bở hay dưa bở dầm thì bạn có thể học cách làm sinh tố dưa bở ngon thơm dưới đây nhé.
Nguyên liệu
- Dưa bở: 1 quả to
- Sữa chua
- Sữa đặc: 2 thìa cà phê
- Sữa tươi: 100ml
- Lá bạc hà
- Đường
- Đá viên nhỏ
Khi mua dưa bở, bạn nên chọn những quả đã hơi rạn một chút ở phần vỏ và có mùi thơm, vì đây là những quả đã chín nên có thể ăn được luôn. Lưu ý: bạn không nên chọn quả đã nứt toác ra vì khi đó bụi, bẩn và ruồi, muỗi sẽ xâm nhập vào, rất mất vệ sinh.
Cắt dưa bở ra một chiếc bát sạch
- 3
Cho dưa bở vào máy xay, đổ thêm nước dưa vào.
Thêm sữa đặc và đường
- 5
Bạn thêm tiếp 100ml sữa tươi và 1 hộp sữa chua vào.
Đổ sinh tố dưa bở ra cốc
Thành phẩm
Còn gì tuyệt vời hơn khi ngay trong ngày hè nóng nực như thế này lại được thưởng thức một ly sinh tố dưa mở ngọt thơm, mát lịm.
