Thông tin liên hệ
Bài viết của Lê Thị Khánh Huyền

Cách làm cải bó xôi xào thịt bò giúp ổn định huyết áp

Cải bó xôi xào thịt bò là một trong những món ăn dễ chế biến, hương vị thơm ngon, đặc biệt tốt cho người cao huyết áp. Vậy cách làm cải bó xôi xào thịt bò như thế nào? 1. Nguyên liệu chuẩn bị – 200g thịt bò – 1/2 kg bó xôi – Hành ,tỏi, muối, đường, bột ngọt, tiêu, hành lá Nguyên liệu ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

TOP 5 loại thịt giúp đàn ông càng ăn càng sung mãn trong “chuyện ấy”

TOP 5 loại thịt giúp đàn ông càng ăn càng sung mãn trong “chuyện ấy” Ăn gì giúp tăng cường sinh lý nam? Chồng bị yếu sinh lý nên ăn gì ? Đó là những câu hỏi mà cánh mày râu chúng ta rất quan tâm khi biết mình đang bị yếu sinh lý. Đừng lo lắng nhé! Mình sẽ mách nhỏ cho bạn 5 loại ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Bạn có biết nhóm thực phẩm nào có tác dụng bổ phổi không?

Phổi là một bộ phận vô cùng quan trọng thực hiện việc hô hấp của cơ thể. Nếu không biết cách chăm sóc thì phổi sẽ bị tổn thương dẫn đến các căn bệnh nguy hiểm. Ngoài việc tìm hiểu và sử dụng các loại thuốc bổ phổi ra thì cách chăm sóc sức khỏe của phổi bằng chế độ dinh dưỡng cũng rất là quan ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

6 loại hải sản tốt cho sức khỏe

Trong số các thực phẩm thì hải sản không chỉ có thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là tốt cho bệnh nhân tim mạch. Vậy có những hải sản nào tốt cho sức khỏe? 1. Cá hồi Cá hồi giàu hàm lượng axit béo omega- 3 nên nó rất có lợi trong việc làm giảm nguy cơ bệnh tim ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Điểm danh 5 món ăn giúp trị suy nhược thần kinh

Một chế độ dinh dưỡng kết hợp với chế độ tập luyện nghỉ ngơi phù hợp sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng suy nhược thần kinh. Sau đây, cùng tìm hiểu 5 món ăn giúp trị suy nhược thần kinh nhé. Canh thịt lợn hàu biển Công dụng: Dưỡng tâm huyết, suy nhược thần kinh, đêm ngủ không ngon, ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Những thực phẩm sạch NHƯNG KHÔNG DÙNG cho người thận yếu

Không phải bất kỳ thực phẩm sạch nào cũng đều tốt cho sức khỏe. Có những thực phẩm tốt cho bệnh này nhưng lại không tốt cho bệnh khác. Dưới đây là những thực phẩm sạch nhưng người bị thận yếu thì TUYỆT ĐỐI không nên dùng nhé! Ăn Gì Bổ Thận Nam? Những loại thực phẩm bổ thận âm bạn cần ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Những thức ăn giúp tăng cường trí nhớ, bổ não

Để có một bộ não khỏe mạnh, bạn cần bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho não. Sau đây, cùng tìm hiểu những thức ăn giúp tăng cường trí nhớ, bổ não nhé. Mật ong Vị ngọt, tính bình, có công dụng bổ hư, nhuận táo, giải độc, được mệnh danh là “tinh của trăm hoa”. Mật ong rất giàu chất ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:52 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Chế độ dinh dưỡng dành cho người bệnh gan nhiễm mỡ

Tỉ lệ người mắc bệnh gan nhiễm mỡ trong những năm gần đây ngày một tăng cao. Để ngăn ngừa và điều trị gan nhiễm mỡ thì ngoài thuốc điều trị ra thì chế độ ăn uống rất là quan trọng. Hãy cùng với chúng tôi đi tìm hiểu về chế độ dinh dưỡng cho những người bệnh gan nhiễm mỡ qua chia sẻ dưới đây nhé! ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:51 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Thực phẩm tốt cho phổi bạn nên ăn

Để cơ thể duy trì được sự sống thì cơ thể bắt buộc phải nạp oxy đều đặn. Và phổi sẽ là bộ phận thực hiện nhiệm vụ này. Nhưng nếu lá phổi không được khỏe mạnh thì nó sẽ làm ảnh hưởng rất nhiều đến việc cung cấp oxy cho cơ thể. Vậy ăn gì để giúp cho sức khỏe lá phổi luôn được khỏe mạnh ? 1. Quả mơ ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:51 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Thực phẩm và đồ uống điều trị nóng gan

Chắc các bạn cũng đã biết, gan là một trong những bộ phận có kích thước lớn nhất và nắm vai trò quan trọng trong cơ thể. Bởi vậy mà khi mắc các bệnh về gan thì phương pháp điều trị rất là quan trọng. Và sau đây, chúng tôi sẽ chia sẻ đến bạn đọc về các thực phẩm và đồ uống điều trị nóng gan . Cùng ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 06:51 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa