Thông tin liên hệ
Bài viết của Lê Thị Khánh Huyền

Ấm lòng canh trứng

Canh trứng đậm đà chứa nhiều vitamin, giảm mệt mỏi, bổ não, nâng cao trí lực, ít chất béo, rất có lợi cho sức khỏe. Nguyên liệu: Cà chua 2 quả Trứng gà 2 quả Hạt nêm Hành xanh Cách làm: Cà chua rửa sạch, thái múi cau. Trứng đập ra bát đánh tan. ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:55 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bày đĩa trái cây hình con vật ngộ nghĩnh

1. Bày trái ổi và táo Nguyên liệu: Táo đỏ Ổi Đậu đen vài hạt Thực hiện: Bổ dọc quả táo làm 3 phần. Phần giữa to bản nhất dùng cắt càng con cua 1/3 dùng làm mai còn 1/3 còn lại sẽ tỉa các chân. Phần giữa dày đem cắt bỏ lõi lấy hai phần hình ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:55 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Salad cá hồi cho làn da đẹp

Nguyên liệu: 200 g cá hồi cắt khối 2 trứng gà, luộc chín, bóc vỏ, xắt lát 100 g cải carôn (xà lách Đà Lạt), rửa sạch, cắt miếng vừa ăn 1 quả cà chua, rửa sạch, cắt miếng mỏng 100 g đậu cô ve, cắt khúc, luộc chín 50 g olive đen cắt khoanh 1 củ hành tây nhỏ, cắt mỏng theo chiều ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:55 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Lẩu cua đồng bánh đa

Nguyên liệu: - 1kg cua đồng, rửa sạch, tháo mui, xay sẵn - 500 g cua biển (1 con), rửa sạch, tháo mui, bẻ đôi, giữ nguyên càng que (nếu có) - Gạch cua, lấy từ mui cua đồng - 1 muỗng canh sả bào - ½ muỗng canh tỏi bằm nhuyễn - 4 trái cà chua cắt múi cau - 2 nhánh ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Bánh chuối hấp nước cốt dừa

Nguyên liệu 10 quả chuối tây chín 1 kg dừa nạo, vắt với nước ấm được khoảng 400ml cốt dừa, hoặc 1 lon nước cốt dừa 250 g bột năng 100 g bột gạo 200 g đường cát vàng 1 ống vani Một ít muối Vừng rang thơm 1 chén hạt trân châu khô Phẩm màu thực phẩm màu vàng (tùy ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Cuối tuần làm bò hầm cà chua

Nguyên liệu: Thịt bò 600g Cà chua 3 quả Hoa hồi, hạt tiêu, gừng, tỏi, đường, cần tây, hành xanh Cách làm: Thịt bò rửa sạch, cắt miếng vuông vừa ăn. Cà chua thái múi cau Cần tây cắt khúc, gừng thái lát, hành xanh thái nhỏ, tỏi lột vỏ đập ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Đậu phụ sốt tôm-thịt-cà chua

Nguyên liệu: Đậu phụ Thịt lợn (nạc vai, nạc thăn, mông… tùy chọn) Tôm tươi bóc vỏ Hành xanh, rau mùi Cà chua Gia vị, bột nêm, nước mắm. Cách làm: Đậu phụ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Thịt lợn thái nhỏ. Tôm bóc vỏ thái hạt lựu ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chè bí ngô cốt dừa

Nguyên liệu: Bí ngô 200g Bột gạo nếp 300g Dừa tươi nạo 300g (dừa nạo sợi hoặc dừa xay vụn càng tốt) Đường Cách làm: Bí ngô gọt vỏ, cắt lát mỏng, cho vào nồi hấp trong 15 phút. Bí ngô hấp chín đem nghiền mịn, nghiền bí lúc còn nóng sẽ dễ ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Chả viên ngô

Ngày mồng 1 đầu tháng bạn cùng người thân thử thưởng thức món chay thú vị này nhé. Nguyên liệu: Đậu phụ 200 g Miến 50g Cà rốt 100g Bột ngô 80g Ngô vàng, ngô tím mỗi thứ 1 bắp Đường, muối, bột nêm Cách làm: Dùng thìa nghiền đậu thật mịn. Miến ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:54 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa

Thức uống: nên và không nên

Thông thường, khi lựa chọn một khẩu phần ăn có lợi cho sức khỏe và vóc dáng, chúng ta thường chỉ quan tâm đến những gì chúng ta sẽ ăn mà không mấy chú ý đến những thứ đồ uống. Thường thì 1/5 năng lượng hằng ngày của chúng ta là do đồ uống cung cấp. Vì thế, việc chọn lựa những ...

Tác giả: Lê Thị Khánh Huyền viết 22:53 ngày 01/06/2018 chỉnh sửa