Vì sao nên uống nước đun sôi để nguội?

Các chuyên gia dinh dưỡng sau các nghiên cứu đối với những loại đồ uống đã đi đến kết luận, với trẻ ở lứa tuổi nhi đồng thì nước sôi là đồ uống tốt nhất. Cho dù là nước sôi để nguội hay nước còn ấm, đều có thể dễ dàng thám qua màng sinh học của tế bào, giúp cơ thể dễ hấp thu, tăng hàm lượng hồng cầu của tế bào, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, nhanh chóng hồi phục thể lực. Ngoài ra, trong nước đun sôi không có đường, hương liệu hay chất tạo màu nên không nên gây tác dụng phụ cho cơ thể.