Thanh tịnh với món cháo cháo hạ thảo ăn chay

, còn tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Những người đang ốm hoặc mới ốm dậy mất sức thì món cháo này nên là lựa chọn ưu tiên hàng đầu.

Cách nấu cháo hạ thảo

Chuẩn bị:

– Vo sạch gạo nếp, để ráo nước.

– Đông trùng hạ thảo rửa sơ, để ráo.

Chế biến:

– Cho vào nồi 10 chén nước, bắc lên bếp, nấu sôi.

– Cho đông trùng hạ thảo, câu kỷ và gạo nếp tròn vào nấu cho sôi lại, khuấy đều, vặn lửa nhỏ nấu khoảng 30 phút là được.