Canh rau dền tía tô ngọt nước dễ nấu

lại còn bổ dưỡng. Món canh này rất thích hợp cho người bị tiểu đường. Chia sẻ các bước để nấu ngay món canh này nhé, và nên nấu hàng ngày.

Cách làm canh rau dền tía tô

1. Chuẩn bị để nấu canh rau dền tía tô

– Rau dền, rau tía tô rửa sạch xắt vừa ăn.

– Ngâm hạt la bặc tử trong nước, rửa lại rồi để ráo.

2. Cách chế biến rau dền tía tô

– Cho một lượng nước vừa dủ dùng và hạt la bặc tử vào nồi, đặt nồi lên bếp, khi sôi thả rau dền, rau tía tô vào.

– Khi nước sôi, vặn lửa nhỏ lại đến khi rau chín là được.