Tăng cân nhanh chóng không thể thiếu nhân sâm

Nhân sâm là một trong những thảo dược được biết đến với rất nhiều tác dụng bồi bổ cho cơ thể, đặc biệt là những người mới ốm dậy, chưa hoàn lực. Những kiến thức về nhân sâm hiện nay đã khá phổ biến. Sau đây, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn một số thông tin về các kiến thức câu hỏi thường gặp về nhân sâm để giúp bạn hình dung rõ ràng hơn.

Nhân sâm là gì?

Nhân sâm có tên khoa học là Ginseng Panax (chữ Panax phát gốc từ chữ Panacea có nghĩa là thuốc trị bá bệnh, thần dược), được phát hiện từ cách đây hàng ngàn năm trong Đông y . Nhân sâm có tác dụng an thần, tăng trí, giúp trị các bệnh khí yếu, dương suy. Nhân sâm là thảo dược thích mọc ở những vùng đồi núi ẩm thấp, dưới bóng rợp của rừng cây um tùm, rậm rạp và rất khó trồng.

Tại sao nhân sâm lại ” quý”?

Nhân sâm quý là nhờ các thành phần hoạt tính của nhân sâm. Trong nhân sâm có chứa saponin gồm các ginsenosides: Ginsenosides Ro, Re, Rg1, Rg2, Rg3, Rh1, Rh2, Ra1, Ra2,… Các saponin này có tác dụng ngăn chặn sự hình thành tiểu cầu, làm giảm đau đến các tế bào thần kinh ở não, chống tiểu đường và viêm loét dạ dày…

Bên cạnh đó, nhân sâm còn chứa các thành phần có khả năng chống ung thư rất tốt là: Rh2, Rg3… Hơn thế nữa, trong nhân sâm cũng có chứa tới 7 hợp chất polyacetylen, 17 axit béo (axit palnitic, axit stearic, oleic, ) và khoảng 20 nguyên tố hóa học như: sắt, mangan, kali…cùng các thành phần khác như: tinh dầu, glucid…giúp cung cấp các chất tốt nhất cho cơ thể.

Tác dụng chính của nhân sâm là gì?

Thuốc tăng cân wisdom weight

Thuốc tăng cân wisdom weight là sản phẩm tăng cân nhanh và an toàn nhất hiện nay, giúp tăng cân một cách tự nhiên nhất và mang lại vẻ đẹp căng mịn cho làn da. Sản phẩm đến từ công ty NUTRA MANUFACTURING INC – INDONESIA đây là sản phẩm độc quyền, được sản xuất dành riêng cho những người gầy ốm lâu năm, khó tăng cân.

=> Xem chi tiết thông tin sản phẩm tại ĐÂY.

– Nhân sâm giúp ngủ sâu: điều này không đồng nghĩa với việc ngủ nhiều hoặc gây hiện tượng hay buồn ngủ mà là ngủ sâu, ngủ ngon giấc.

– Nhân sâm giúp ăn ngon miệng và thấy khỏe khoắn hơn: không phải nhân sâm kích thích ăn uống mà giúp ăn ngon hơn, cảm thấy mùi vị dễ chịu hơn, đặc biệt là cảm giác khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Ngoài tác dụng này thì nhân sâm còn tác dụng nào khác nữa không?

Không chỉ giúp cơ thể cảm thấy khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng hơn mà nhân sâm còn rất nhiều tác dụng khác như:

– Kích thích hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và chống lại mọi bệnh tật.

– Bảo vệ và giải độc gan khỏi tác hại của môi trường và rượu bia

– Các ginsenosides có tác dụng ức chế và làm chậm quá trình sinh trưởng khối u ung thư.

– Nhân sâm giúp làm chậm quá trình lão hóa, làm đẹp da cho chị em phụ nữ.

– Ngoài ra, thảo dược này còn có tác dụng làm cường dương, chống lại tình trạng yếu sinh lý của nam giới mạnh mẽ.

Dùng nhân sâm có tăng cân không?

Nhân sâm giúp dễ ngủ, ngủ sâu, hấp thụ tối đa dưỡng chất từ thức ăn. Do đó, khi ta ăn sâm thường có cảm giác thể trạng mình tốt hơn, khỏe hơn, ăn nhiều ngủ sâu và sau đó sẽ giúp bạn tăng cân

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng thêm Nhân Sâm tươi để đẩy nhanh quá trình tăng cân của mình.

Một số cách dùng sâm như: thái lát sâm hãm trà uống, nghiền sâm, chiên sâm, hầm canh cùng các món ăn, ngâm rượu,…

Tăng cân an toàn và bền vững là một quá trình đòi sự kiên nhẫn và cố gắng,không thể trong vòng vài ba ngày là có kết quả ngay.

Trong quá trình tăng cân ngoài việc ăn uống,nghỉ ngơi hợp lý,lựa chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe,tự bản thân cũng phải ý thức được việc luyện tập thể chất là điều quan trọng. Những bài thể dục nhẹ nhàng giúp thư giãn tình thần và tăng cường quá trình trao đổi chất.

Thực hiện và tuân thủ theo nguyên tắc tăng cân, kiên trì nỗ lực trong quá trình tăng cân chắc chắn bạn sẽ đạt được số cân như mong muốn.

TIN HỮU ÍCH:

• Nên ăn rau gì để tăng cân nhanh chóng
• Nên ăn gì để tăng cân nhanh lại hiệu quả

Chúc các bạn tăng cân hiệu quả và thành công!