Tại sao chúng ta hay buồn ngủ vào mùa đông? - Câu hỏi hay

Xin hỏi tại sao chúng ta dễ buồn ngủ và ngủ nhiều trong thời tiết mùa đông còn mùa hè thì ngược lại? (Hồ Thanh)

Hình minh họa: Greatist.

Mời độc giả đặt câu hỏi tại đây.

Đơn giản thôi, nóng quá thì chạy ra ngoài, lạnh thì chui vào chăn. Các loài động vật đều như thế hết, nhưng mức độ khác nhau, đó là do tác động của thời tiết, rõ nét nhất là loài gấu (không phải đa số ví dụ gấu bắc cực khác...) và loài bò sát ếch nhái..., chúng sẽ ngủ suốt mùa đông mà không ra khỏi hang, nhưng khuyến cáo bạn không nên ngủ khi lũ bạn còn thức - (Tri Kỷ)

Tại vì mùa đông mát mẽ dễ ngủ, còn mùa hè thì nóng bức muốn ngủ cũng ko được :) - (Ryan)

liên quan đến đồng hồ sinh học. Khi trời lạnh người ta thường ngại vận động và co người lại, tìm nơi ấm để trú. những đk đó khiến con người dễ rơi vào giấc ngủ. qua thời gian điều đó trở thành tập tính của con người ( loài khác cũng vậy) nên được lập trình thành đồng hồ sinh học, vì vậy mùa đông dù trời lạnh hay ko vẫn ngủ nhiều hơn hè - (Trịnh Trung)

Bạn lấy thực tế từ đâu mà nói như vậy? Mình có người quen ở Úc, mùa đông phải thức cả đêm vì lạnh, mặc dù nhà có lò sưởi, nhà không có lò sưởi còn khổ hơn. Mùa hè vậy mà người ta ngủ ngon hơn. - (Hữu Duy)

bởi vì nhắc đến ngủ thì chúng ta thường có từ ..... NGỦ ĐÔNG . thôi dzọt........kaka - (Lão Hạc)

Vì mùa đông ngày ngắn hơn nên thời gian ngủ nhiều hơn mùa hè :) - (Quang Huy)

Ngủ đông và nghỉ hè - (Giang Giang)

người ta hỏi "tại sao mùa đông lại dễ buồn ngủ" mấy bác cứ trả lời vòng vo! buồn ngủ nó khác dễ ngủ hay ngủ nhiều? - (Tung Nguyen)

Vì trời lạnh nên cơ thể sinh nhiều năng lượng để sinh nhiệt gĩư ấm cho cơ thể, từ đó cũng sinh ra nhiều CO2 và thiếu O2. Cơ thể sẽ chuyển qua trạng thái "muốn nghỉ ngơi" nhanh hơn: ngáp nhiều hơn, buồn ngủ hơn.
Còn một lý do không quan trọng lắm là tâm lý nữa. Lạnh thì ai cũng cảm thấy nhát và lười, chỉ thích chui vào nơi ấm ấm thôi, như chăn nệm chẳng hạn, lúc đó thì chỉ muốn ngủ luôn thôi chứ biết sao gìơ.. - (Hoai Huong)