Tác hại của tiếng ồn đối với sức khỏe tâm lý ra sao?

Tiếng ồn là những âm thanh mà người ta không thích nghe. Trong đời sông hiện đại, tiếng ồn ngày càng nhiều, có ở mọi lúc, mọi nơi nên tác hại của nó đôi với sức khỏe con người ngày càng lớn, người ta phải chịu đựng tiếng ồn ngày càng nhiều.

Tiếng ồn đầu tiên ảnh hưởng đến thính giác và thần kinh thính giác làm cho nó mệt mỏi, giảm khả năng tiếp nhận âm thanh. Tiếng ồn nguy hại rất nhiều tới sức khỏe tâm ]ý, làm người ta căng thẳng, giảm chú ý, giảm năng suất lao động, dễ gây tai nạn. Tiếng ồn làm người ta luôn bị kích thích, không được nghỉ ngơi, không ngủ được. Tiếng ồn còn làm tăng trạng thái lo âu, buồn bực ở những người tâm thần cũng như bị bệnh thể chất, làm người ta mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt, buồn nôn. ăn không tiêu, không ngon miệng,... Tiếng ồn làm tăng huyết áp “lên máu”, tăng tiết dịch vị axít làm loét bao tử, làm xung huyết mao mạch, giảm cung cấp máu cho cơ thể gây mệt mỏi toàn thân. Những tác hại này của tiếng ồn đã được chứng minh bằng thực nghiệm.

Người sống trong môi trường bị ô nhiễm tiếng ồn cũng như ô nhiễm nước, không khí bị mắc các chứng bệnh suy nhược, trầm cám, lo âu, căng thẳng, đau nhức mãn tính cũng như bị bệnh thực tổn rất cao.

Vì vậy cần hạn chế tiềng ồn khi xây dựng giao thông, đô thị, nhà ở và trong lôi sông. Làm nhà xa đường, nhà và đường được ngăn cách bởi những mô đất, hàng cây (ở một sô nước như Singapore, Malaysia,... đã làm rất tốt). Các quán karaoke, các điểm hoạt động âm nhạc phải cách âm, không hoạt động quá giờ quy định. Các đám cưới hỏi, ma chay, tiệc tùng nên hạn chê âm thanh không làm ảnh hưởng tới người khác. Nhà máy nên lưu ý thiết kế chông ồn,...