31/05/2018, 09:46

Salad gà chua ngọt dễ ăn

Chuẩn bị - 2 ức gà - 6 trái cà chua bi - 1 cây xà lách - ½ bông cải xanh - Gia vị luộc gà: 3 lá nguyệt quế, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng canh rượu sakê - Nước xốt: 3 muỗng canh giấm thơm, 2 muỗng canh dầu ôliu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước cốt chanh, muối, ...

Chuẩn bị

- 2 ức gà

- 6 trái cà chua bi

- 1 cây xà lách

- ½ bông cải xanh

- Gia vị luộc gà: 3 lá nguyệt quế, 1 muỗng cà phê hạt tiêu, 1 muỗng canh rượu sakê

- Nước xốt: 3 muỗng canh giấm thơm, 2 muỗng canh dầu ôliu, 1 muỗng canh mật ong, 1 muỗng canh nước cốt chanh, muối, hạt tiêu.

Cách làm salad gà

  • 1

    Đổ nước vào nồi, đặt 2 ức gà vào trong, cho gia vị, lá nguyệt quế, hạt tiêu, rượu sakê vào đun sôi từ 10 đến 15 phút thì vớt thịt ra ráo nước.

     - 1

  • 2

    Xà lách rửa sạch, để ráo nước rồi cắt miếng vừa ăn.

     - 3

  • 4

    Làm nước xốt: cho tất cả nguyên liệu giấm thơm, dầu ôliu, mật ong, nước cốt chanh, muối, hạt tiêu cho vào bát nhỏ, khuấy đều.

     - 5

  • 6

    Với cách làm salad đơn giản như trên, bạn chỉ cần luộc ức gà xé sợi và trộn với rau là có thể thưởng thức. Đây là gợi ý hay cho các bạn nữ đang muốn giảm cân nhưng vẫn cung cấp đầy đủ chất cho cơ thể.

     8


    Chúc các bạn thành công và ngon miệng với món salad gà nhé!

0