Món ăn nào thích hợp cho người bị viêm amidan?

Để chữa viêm amidan nhanh hơn, bạn có thể dùng đến các loại món ăn thường ngày có tác dụng chữa bệnh. Đây là những món vừa dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe và cũng có tác dụng chữa viêm amidan hiệu quả.

Những món ăn cho người bị viêm amidan

1. Nước chanh đường phèn

Nước chanh đường phèn

Xắt lát mỏng 1/2 quả chanh, thêm 15g đường phèn, cho vào ly thủy tinh. Chế vào ly 200ml nước sôi, đậy nắp 5 phút rồi uống.

Bài thuốc này uống mỗi ngày 2 lần, hỗ trợ chữa viêm amidan mãn tính, đau họng, chảy máu chân răng.

2. Canh bách hợp

Chuẩn bị 20g bách hợp, bỏ vỏ lụa. 1oog thịt nạc lợn và bách hợp dùng để nấu canh ăn. Món này nên ăn thường xuyên mỗi tuần 2 lần, chữa được ho, chảy máu chân răng, khan tiếng,…

3. Canh thịt lợn nấu bồ công anh

Chuẩn bị 100g thịt nạc lợn, thêm 100g bồ công anh giã nát bọc trong vải màn. Nấu món canh này trong 1-2 tiếng, cạn lại chêm thêm nước, nấu cạn còn 2 chén nhỏ thì chia ra ăn 2 lần trong ngày.

Món canh này ăn chữa được chứng bệnh viêm amidan, nóng lở mệng, yết hầu khô rát,…Nên thường xuyên nấu cho bệnh nhân viêm amidan ăn mỗi tuần 2-3 lần.

4. Hồng khô

Hồng khô

Trái hồng khô có vị ngọt nhẹ, ăn giúp thanh họng, chữa cảm giác vướng víu khó nuốt, đau họng.

Mỗi ngày, người bị viêm amidan nên ăn 1 trái hồng khô, ăn chậm và nuốt từ từ.

5. Trám muối

Trám là vị thuốc đông y dùng để chữa các chứng bệnh viêm amidan, ho, khan tiếng, đau họng,…Trám là món ăn cho người bị viêm amidan không nên bỏ qua.

Mỗi ngày ăn 1-2 quả trám muối để hỗ trợ chữa được bệnh viêm amidan hiệu quả.

Lời khuyên cho người bị viêm amidan

+ Vệ sinh răng miệng mỗi ngày thật sạch sẽ, súc miệng mỗi ngày 2 lần với nước muối.

+ Giữ ấm vùng cổ họng, mặc áo ấm và mang khẩu trang khi ra ngoài trời lạnh.

+ Nhỏ mũi mỗi ngày 1 lần cho mũi được thông thoáng, không bị chảy dịch mũi xuống làm ảnh hưởng đến khoang miệng.

+ Từ bỏ thói quen thở bằng miệng, đây là con đường giúp vi khuẩn xâm nhập nhanh chóng hơn.

+ Dành ra vài chục phút mỗi ngày để luyện tập thể thao nhằm tăng cường đề kháng.

+ Bổ sung thêm vitamin A, C, D, E cho cơ thể khỏe mạnh.

+ Nên ăn các món ăn được chế biến mềm, loãng và nhạt. Tránh ăn các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ. Kiêng tuyệt đối các chất kích thích.

+ Dùng thuốc chữa viêm amidan khi bác sĩ cho phép, không được lạm dụng thuốc dễ gây tác dụng phụ.

+ Tránh nói và la hét quá to sẽ khiến hạt amidan bị tổn thương.

+ Giữ tâm trạng thoải mái và ổn định là cách bảo vệ sức khỏe rất tốt.

+ Uống nhiều nước lọc, nước ép rau quả, trái cây tươi. Hạn chế uống các loại nước ngọt đóng chai sẵn.

Những món ăn hằng ngày sẽ giúp bạn điều trị viêm amidan hiệu quả. Bạn có thể kết hợp việc ăn uống với dùng thực phẩm chức năng để chữa trị. Một trong những thực phẩm được nhiều người quan tâm nhất đó là Tiêu Khiết Thanh. Thực phẩm này làm từ thiên nhiên và không có tác dụng phụ. Bạn có thể yên tâm sử dụng nó mà không lo bị các triệu chứng khác. Nếu muốn biết thêm thông tin về sản phẩm, bạn có thể xem thêm tại link sau: http://nhathuocviet.vn/san-pham/tieu-khiet-thanh.html

• 2 loại thuốc trị ho khan và viêm họng từ tự nhiên không phải ai cũng biết
• Viêm thanh quản kiêng ăn gì bạn nên biết