Mình có một mái tóc khá dài, nhưng lại rất hay rối. Có cách nào tư vấn giùm mình để giảm tình trạng này không?

Chào bạn!

Một mái tóc quá dài cũng sẽ khiến nó rối hơn so với những kiểu tóc khác, mỗi tháng bạn nên cắt đi phần tóc khô sơ ở đuôi tóc, để tóc được khỏe mạnh hơn. Bạn có thể tham khảo một số phương pháp làm giảm tình trạng tóc rối như bạn nói tại đường link s

Thời tiết hanh khô, gió, bụi... sẽ khiến tóc bạn bông xù, rối lên bất cứ lúc nào. Vậy để giải quyết tình trạng này bạn cần phải giữ cho mình cẩm nang chăm sóc tóc dưới đây

1. Dưỡng ẩm cho tóc

Một trong những vấn đề cần quan tâm khi chăm sóc tóc là tóc đã có đủ độ ẩm cần thiết hay chưa. Nếu tóc bạn bị khô, nó sẽ không còn thẳng mượt, thay vào đó sẽ bị xoăn ở chân tóc.

Để khắc phục điều này, bạn nên dùng những sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm cho tóc. Những sản phẩm chăm sóc tóc có dưỡng chất ô liu có tác dụng dưỡng tóc và mang đến độ ẩm cần thiết cho tóc. Dầu ôliu đặc biệt có tác dụng lấy lại sức sống cho những mái tóc khô, yếu, hư hỏng do dùng nhiều hóa chất.

Uống 8 cốc nước mỗi ngày cũng giúp cung cấp độ ẩm cho tóc, bởi vì khi cơ  thể bạn thiếu nước, tóc bạn sẽ không thể  phát triển khỏe mạnh được

2. Chế độ dinh dưỡng hợp lí

Để mái tóc được phát triển một cách khỏe mạnh, bạn cũng cần phải có một chế độ ăn uống thích hợp. Thích hợp ở đây có nghĩa là có đủ vitamin và chất dinh dưỡng.

Ăn thực phẩm có lợi cho sức khỏe là cách tốt nhất để nuôi dưỡng cơ thể bạn cũng như mái tóc của bạn. Nên giảm những thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường  và chất kích thích thay vào đó nên ăn nhiều rau quả như rau diếp, mướp, cà rốt, cam…Những loại thực phẩm này sẽ giúp cho mái tóc của bạn nhanh dài hơn và không bị chẻ ngọn.

3. Gội đầu đúng cách

Gội đầu là một bước rất quan trọng trong chế độ chăm sóc tóc của bạn. Một số người nghĩ rằng gội đầu hàng ngày thì sẽ tốt cho tóc, trong khi một số người khác lại nghĩ một tuần không gội đầu sẽ kích thích tóc mọc nhanh dài hơn. Nhưng cả hai quan niệm này đều sai. 

Tất cả những sản phẩm dầu gội đầu bán trên thị trường đều dùng hóa chất để làm sạch tóc. Tất cả những hóa chất này có tác dụng lên những nang trên mái tóc của bạn, nếu bạn gội đầu hàng ngày, nó sẽ khiến cho bạn nhanh rụng tóc.

Ngược lại, nếu trong một thời gian dài không gội đầu, bụi và dầu sẽ bám vào da dầu của bạn khiến cho  tóc bị rối và giảm độ bóng mượt.