29/01/2018, 23:29

Hướng dẫn cách làm cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì ngon bổ dưỡng

Hướng dẫn cách làm cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì ngon bổ dưỡng: Nhiều người do tính chất công việc bận rộn nên thường ăn sáng ở bên ngoài vừa tiết kiệm thời gian vừa thay đổi khẩu vị cho đỡ ngán. Nhưng hiện nay vần đề thực phẩm bẩn, thực phẩm nhiễm hóa chất tràn lan liệu có an toàn cho ...

Hướng dẫn cách làm cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì ngon bổ dưỡng: Nhiều người do tính chất công việc bận rộn nên thường ăn sáng ở bên ngoài vừa tiết kiệm thời gian vừa thay đổi khẩu vị cho đỡ ngán. Nhưng hiện nay vần đề thực phẩm bẩn, thực phẩm nhiễm hóa chất tràn lan liệu có an toàn cho người sử dụng. Vì vậy chúng ta nên tự chế biến điểm tâm ngay tại nhà vừa an toàn vừa bổ dưỡng. Ngay bây giờ 7monngonmoingay.vn sẽ trình bày tới các bạn cách làm cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì rất ngon, nào hãy cùng tham khảo nhé!

: Nhiều người do tính chất công việc bận rộn nên thường ăn sáng ở bên ngoài vừa tiết kiệm thời gian vừa thay đổi khẩu vị cho đỡ ngán. Nhưng hiện nay vần đề thực phẩm bẩn, thực phẩm nhiễm hóa chất tràn lan liệu có an toàn cho người sử dụng. Vì vậy chúng ta nên tự chế biến điểm tâm ngay tại nhà vừa an toàn vừa bổ dưỡng. Ngay bây giờ 7monngonmoingay.vn sẽ trình bày tới các bạn cách làm cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì rất ngon, nào hãy cùng tham khảo nhé!


Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 4 con cá nục hấp
+ 1 quả dưa leo
+ 4 ổ bánh mì tròn
+ 2 thì soup tỏi bằm, 2 thìa soup hành tím bằm, 1 thìa soup ớt bằm, 1 thìa ớt sa tế
+ 50 g bơ phe, đường, hạt nêm

Bữa sáng siêu độc đáo với cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì

Cách chế biến cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì:

Bước 1:

– Sau khi đã làm sạch, ta cho cá vào hấp chín.
– Bóc lấy thịt và bỏ phần xương cá.

Bước 2:

– Phi thơm tỏi và hành băm rồi cho bơ phe vào đảo đều tay.
– Cho tiếp cá vào, nêm chút bột nêm.

Bước 3:

– Tiếp tục phi số tỏi và hành còn lại ở chảo khác, cho ớt say và xa tế vào xào cùng.
– Trút hỗn hợp này vào chảo cá đang nấu ban nãy.

Bước 4: Chú ý đảo đều tay đến khi có khô, nêm lại cho gia vị vừa ăn là được.

Bước 5:

– Dọc đôi bánh mì giòn.
– Kẹp dưa leo và ớt sợi vào cùng cá vừa nấu, có thể cho thêm tương ớt nếu ăn cay, vậy là món ăn hoàn thành.

Bữa sáng sẽ rất hấp dẫn với cá nục hấp cháy bơ tỏi ăn kèm bánh mì, các thành viên trong gia đình sẽ rất hài lòng, không khí đầm ấm của bữa ăn gia đình lại tràn ngập. Hy vọng các bạn sẽ thường xuyên thực hiện món ăn này đãi các thành viên trong gia đình mình nhé.

0