Hiệu quả tắm trắng, trị mụn, giảm cân hiệu quả bằng ngải cứu

Chúng ta vẫn thường nghĩ ngải cứu chỉ là một loại rau để chế biến món ăn. Nhưng không dừng lại ở đó đâu bạn nhé. Ngải cứu còn là một vị thuốc rất tốt cho sức khỏe và đặc biệt là còn có tác dụng hiệu quả trong việc sử dụng để tắm trắng, trị mụn, giảm cân đây nhé. Vậy thực hư về những tác dụng này của cây ngải cứu như thế nào? Cùng chúng tôi tìm hiểu qua các thông tin chia sẻ dưới đây nhé!

Làm đẹp da, giảm cân hiệu quả bằng lá ngải cứu

Trong cây ngải cứu có chứa rất nhiều các thành phần dinh dưỡng khác nhau, sử dụng để chế biến món ăn mang lại rất nhiều trong việc cải thiện sức khỏe. Nhưng với tác dụng làm đẹp thì thần dược ngải cứu đã mang lại cho người dùng một làn da tươi trẻ và đẹp không tì vết. Theo nghiên cứu thì ngải cứu có chứa một số hợp chất có tính sinh học như:

– aesculetine (6,7-dihydroxycoumarin)
– scopoletine (7-hydroxy-6-methoxycoumarin)
– jaceosidine (4,5,7-trihydroxy-3,6-dimethoxyflavone)
– eupafoline (6-methoxy-5,7,3’,4’-tetrahydroxyflavone)
– leuteolin (3’,4’,5,7-tetrahydroxyflavone)
– apigenin (4’,5,7-trihydroxyflavone)
– tricine (5,7,4’-trioxy 3’,5’dimethoxylflavone)
– …….

Các chất này có khả năng ức chế rất tốt sự tăng trưởng của các tế bào ung thư vú và ung thư cổ tử cung, kháng khuẩn, kháng viêm. Ngoài ra, các thành phần trong lá ngải cứu còn được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều, khí hư, động thai, băng huyết, đau bụng, đau dây thần kinh, thấp khớp, dưỡng da, trị mụn…. Trong thành phần ngải cứu có chứa glucose, absinthine, tannin, axit malic, azulene và cadinene, có vitamin B và C.

Ngải cứu có khả năng kháng histamin cũng như các chứng viêm. Dùng lá ngải cứu tươi giã nát, đắp lên chỗ cần điều trị sẽ có làn da trắng sáng, hồng hào

Trên thế giới, một nghiên cứu đã phân lập được trong lá ngải cứu hơn 20 flavonoid được biết đến, nhiều nhất là jaceosidine, leuteolin, quercetin và eupafoline. Các chất này là những flavonoid có hoạt tính mạnh, có tác dụng chống viêm, làm giảm sự tăng sinh các tế bào gây chết.

Tác dụng chống oxy hóa: Trong ngải cứu chứa nhiều loại chất chống oxy hóa như glutathione (chất chống oxy hóa mạnh nhất), vitamin C, superoxide dismutase; các chất này ngăn chặn hoặc làm chậm quá trình oxy hóa các chất khác bằng cách khử đi các gốc tự do, kìm hãm quá trình oxy hóa. Kết quả cho thấy ngải cứu là một nguồn tiềm năng của chất chống oxy hóa tự nhiên.

Ngải cứu còn có tác dụng phân giải chất béo, loại trừ những cặn bã bám trên da, nên nó là chất làm sạch da rất tốt, đặc biệt với những người có da nhờn. Mặt khác, ngải cứu còn giúp giữ ẩm, nên cũng có tác dụng rất tốt với những người da khô.

1. Uống để trắng da mặt

Uống nước ngải cứu có tác dụng làm trắng da mặt

Dùng 25g lá ngải cứu khô, nấu với 1 lít nước, đậy kín nồi, đun to lửa cho sôi, tiếp đó giữ nhỏ lửa thêm 20 phút. Dùng vải xô lọc lấy nước thuốc, rót vào lọ sạch đã lau khô, cất trong tủ lạnh, dùng dần. Nếu không có tủ lạnh, hàng ngày chỉ dùng 5g ngải cứu khô, nấu với 200ml nước, dùng hết trong ngày.

Ngải cứu còn có tác dụng phân giải chất béo, loại trừ những cặn bã bám trên da, nên nó là chất làm sạch da rất tốt, đặc biệt với những người có da nhờn. Mặt khác, ngải cứu còn giúp giữ ẩm, nên cũng có tác dụng rất tốt với những người da khô.

2. Tắm trắng bằng ngải cứu

Lấy 1 nắm lá ngải cứu tươi, đun chín nhừ và lấy vải mỏng lọc lấy nước, bỏ bã đi. Mỗi ngày sau khi tắm xong, bạn lau khô người và thoa 1 lượt nước lá ngải cứu lên da, mát xa khoảng 5 – 10 phút rồi tắm lại bằng nước sạch. Có thể nấu nhiều nước và cho vào ngăn mát tủ lạnh dùng nhiều ngày. Ngải cứu rất dễ tìm kiếm trong dân gian, nên đây là cách tắm trắng hiệu quả bằng thảo dược cực dễ để thực hiện.

Bí quyết tắm trắng da bằng ngải cứu

3. Thải độc tố làm đẹp da

Bạn cũng có thể lấy lá ngải cứu tươi đun nước kỹ và chắt uống. Hoặc có thể sao khô cho vào lọ để pha uống dần như pha chè.

Trà ngải cứu rất tốt cho cơ thể nhưng bạn cũng không nên dùng quá nhiều, mỗi ngày chỉ nên pha một nhúm nhỏ và uống khoảng 200ml nước ngải cứu. Nếu thấy trà đắng quá, khó uống thì có thể cho thêm chút đường cho dễ uống.

Cách sao khô: Ngắt lấy thân và lá ngải cứu, rửa thật sạch bụi bặm bằng nước ấm, đem phơi chỗ có bóng che cho khô từ từ, sau đó chặt nhỏ, sao từng nắm trong chảo hay nồi đất dày cho vàng và có mùi thơm, để nguội rồi cất trong lọ đậy kín.

Tẩy tế bào chết với bã ngải cứu: Không cần đến những loại kem tẩy tế bào chết đắt tiền, khi đun ngải cứu lấy nước rửa mặt hoặc nước uống, bạn đừng bỏ phần bã đi mà hãy dùng nó để chà xát nhẹ nhàng khắp bề mặt da.

Đây là phương pháp giúp tẩy lớp tế bào chết, làm mềm vùng da sần sùi và chai sạn, giúp huyết mạch lưu thông và làm dịu vết thương.
Tắm lá ngải cứu: Nhiều chị em (và cả trẻ nhỏ) rất hay bị mụn ở lưng. Để trị rôm sảy, có thể dùng lá ngải cứu vò nát hoặc xay nhuyễn hòa cùng với nước và tắm hàng ngày, sau 1 tuần chắc chắn rôm sảy sẽ hết.

4. Trắng da, trị mụn trứng cá

Với những công dụng làm đẹp tuyệt vời của ngải cứu, bạn nên học tập ngay công thức làm sáng da, giảm nếp nhăn với ngải cứu như sau: Lấy lá ngải cứu tươi rửa sạch rồi giã nhuyễn chúng đắp lên mặt, để khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát. Trong khoảng thời gian này, ngải cứu có tác dụng kích thích lưu thông, tuần hoàn máu, thấm hút sạch các chất nhờn từ da và giúp làn da có thêm độ ẩm mới, tái tạo bề mặt da. Đắp mặt nạ ngải cứu 1 – 2 lần/tuần đều đặn trong một thời gian sẽ cho bạn làn da mịn màng, trắng hồng và không còn mụn trứng cá.

5. Cách làm giảm mỡ bụng bằng muối rang kết hợp với ngải cứu

Giảm mỡ bụng hiệu quả nhờ ngải cứu và muối rang

Ngải cứu và muối rang đều là những bài thuốc đông y rất tốt. Đây là một cách làm rất đơn giản bạn có thể tham khảo và áp dụng.

Chuẩn bị: 1 kg muối + 1 bó ngải cứu + 1 chiếc khăn hay một mảnh vải dày.
Cách làm:
– Bước 1: Đem ngải cứu rửa sạch để cho khô.
– Bước 2: Cho ngải cứu lên bếp rang cho đến khi ngải cứu chuyển màu.
– Bước 3: Sau khi rang ngải cứu chuyển màu, bạn cho muối hạt đã chuẩn bị sẵn cho vào rang cùng khoảng 3 – 5 phút cho đến khi hỗn hợp chuyển sang màu vàng đen.
– Bước 4: Bạn đổ hỗn hợp đã thu được vào một chiếc khăn dày và gói lại sau đó chườm nhẹ lên vùng bụng một cách nhẹ nhàng. Hơi nóng từ muối rang tỏa ra sẽ giúp làm tan mỡ thừa ở bụng.
Bạn hãy thực hiện cách này khoảng 1 – 2 lần mỗi ngày sẽ khá hiệu quả đấy.

Ngoài những công dụng trên ra thì ngải cứu còn rất nhiều các công dụng khác như: giảm đau lưng, đau thần kinh tọa, an thai, cầm máu,…. Nhưng trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến các bạn là những tác dụng của ngải cứu trong vấn đề làm đẹp để bạn biết cách và áp dụng một cách hiệu quả nhất. Ngoài ngải cứu ra, có rất nhiều các loại dược liệu khác cũng mang lại hiệu quả rất cao trong việc làm đẹp và điển hình có thể nói đến nấm linh chi. Để biết thêm chi tiết về các sản phẩm thì bạn xem thêm tại: http://linhchihqgano.com

>> Xem thêm: 

– Người ăn kiêng sử dụng cây chùm ngây như thế nào là hiệu quả?

– Trà chùm ngây – phương pháp điều trị nhiệt miệng hiệu quả