Cây chùm ngây và sức khỏe mẹ bầu

Cây chùm ngây là một trong những loại thực vậy có rất nhiều chất dinh dưỡng và được các chuyên gia khuyến khích người tiêu dùng sử dụng. Nhưng có phải nó phù hợp với mọi đối tượng sử dụng không, đặc biệt là các mẹ bầu đang trong thời kỳ thai nghén. Vậy rau chùm ngây có tốt cho bà bầu không? Chúng ta cùng đi tìm câu trả lời qua nội dung thông tin dưới đây nhé!

Có nên sử dụng rau chùm ngây trong quá trình mang thai không?

Câu trả lời được các bác sỹ và chuyên gia khẳng định là “KHÔNG” bạn nhé. Bới trong quá trình mang thai thì cơ thể thai phụ tiết ra hoocmon thai nghén làm progesterone giúp làm mềm tử cung, khiến cho tử cung không bị co bóp giúp bảo vệ thai nhi an toàn. Còn trong rau chùm ngây theo như nghiên cứu thì nó lại có chứa chất alpha-sitosterol có cấu trúc gần giống với ostrogen làm co cơ trơn tử cung có tác dụng ngừa thai. Chính vì thế mà việc sử dụng rau chùm ngây trong thời gian mang bầu, nhất là những giai đoạn đầu của thai kỳ là điểu tuyệt đối cấm kỵ đối với các mẹ bầu, bạn lưu ý vấn đề này nhé!

Ảnh hưởng của rau chùm ngây với sức khỏe mẹ bầu dưới nhận định của các chuyên gia

Trong rau chùm ngây có chứa chất pterygospermin, đây là một chất trụ sinh rất mạnh và nó có khả năng làm giảm nhiễm trùng do tạp khuẩn. Ngoài ra thì rau chùm ngây còn được sử dụng để chữa các bệnh về cảm cúm, gan, tiểu đường và một số bệnh về đường tiêu hóa. Dù là tác dụng rất tốt như vậy, nhưng bên trong rau chùm ngây còn có chứa một loại chất có giống ostrogen với tên gọi là alpha-sitosterol, chất này cực kì nguy hiểm cho phụ nữ mang thai. Và thậm chí là một số dân tộc ít người phụ nữ còn dựa vào đặc tính này của cây chùm ngây để ngừa thai.

Chính vì vậy, dưới góc nhìn của một chuyên gia, chúng tôi đề nghị các gia đình có thai phụ cần phải tránh loại rau này có trong thực đơn để tránh các trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Với những thông tin như vậy thì việc sử dụng cây chùm ngây cho phụ nữ mang thai là một điều hoàn toàn sai lầm và các bạn cần phải tránh nhé.

>> Xem thêm: 5 tác dụng hàng đầu của sâm maca peru dành cho phụ nữ