29/01/2018, 23:58

Cách nấu canh bí đỏ khoai sọ cực đơn giản và bổ dưỡng

Thêm một công thức nấu canh ngon dành cho các mẹ đó là cách nấu canh bí đỏ khoai sọ . Nước bí đỏ ngọt thanh kết hơp với vị bùi bùi của khoai sọ sẽ làm cho bữa cơm gia đình thêm ấm cúng. Đây là một món ăn rất bổ dưỡng cho bà bầu hay cho trẻ em, bí đỏ cung cấp nhiều vitamin A cho cơ thể chúng ta, ...

Thêm một công thức nấu canh ngon dành cho các mẹ đó là cách nấu canh bí đỏ khoai sọ. Nước bí đỏ ngọt thanh kết hơp với vị bùi bùi của khoai sọ sẽ làm cho bữa cơm gia đình thêm ấm cúng. Đây là một món ăn rất bổ dưỡng cho bà bầu hay cho trẻ em, bí đỏ cung cấp nhiều vitamin A cho cơ thể chúng ta, vì vậy các bạn đừng bỏ qua công thức nấu món canh ngon tuyệt đẹp mắt này cùng với 7monngonmoingay.vn nhé.

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 200gr bí đỏ
+ 2 củ khoai sọ
+ 1 thìa cà phê hạt nêm
+ 1 thìa cà phê muối
+ 1/2 thìa bột ngọt

Cách làm canh bí đỏ khoai sọ

Bước 1: Sơ chế bí đỏ

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, cắt khúc nhỏ rồi cho vào trong nồi hấp chín. Sau đó đem bí đỏ ra dùng thìa nghiền nhuyễn bí đỏ.

Bổ dưỡng với cách làm canh bí đỏ khoai sọ cực đơn giản - hình 1

Bước 2: Sơ chế khoai sọ và nấu canh

Đặt một nồi nước khoảng 1 lít nước lên bếp, đun sôi sau đó thả bí đỏ vào đun lửa nhỏ. Khoai sọ gọt vỏ rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Khi thấy nồi bí đỏ sôi trở lại thì đổ khoai sọ vào đun tiếp cho đến khi chín thì nêm thêm muối, hạt nêm, bột ngọt cho vừa ăn rồi tắt bếp, bắc canh xuống.

Bổ dưỡng với cách làm canh bí đỏ khoai sọ cực đơn giản - hình 2
Múc canh ra bát rồi ăn nóng sẽ rất tuyệt cho mà xem!

Bổ dưỡng với cách làm canh bí đỏ khoai sọ cực đơn giản - hình 3
Cách nấu canh bí đỏ khoai sọ thật quá dễ và hấp dẫn phải không nào? Món ăn này rất lành và phù hợp với bà bầu, trẻ em hay người ốm. Măm măm với cơm nóng thì hết ý luôn.

0