29/01/2018, 23:56

Cách làm súp đậu trắng với cà chua lạ miệng mà cực đưa cơm

Cách làm súp đậu trắng là món ăn có hương vị và cách chế biến khá lạ, dù ăn với cơm, bánh mì hay với bún đều vô cùng ngon miệng. Cách làm súp đậu trắng với cà chua là một kết hợp càng tuyệt vời hơn nữa, món này rất dễ ăn nên phù hợp với tất cả mọi người và còn có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. ...

Cách làm súp đậu trắng là món ăn có hương vị và cách chế biến khá lạ, dù ăn với cơm, bánh mì hay với bún đều vô cùng ngon miệng. Cách làm súp đậu trắng với cà chua là một kết hợp càng tuyệt vời hơn nữa, món này rất dễ ăn nên phù hợp với tất cả mọi người và còn có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Hơn cả là súp đậu trắng cà chua chế biến lạ nhưng vẫn khá đơn giản, có hương vị rất riêng khiến ai ăn cũng thích. Thỉnh thoảng đổi gió cho cả nhà với món súp đậu trắng nấu cà chua cũng là một lựa chọn khá thú vị cho cả gia đình bạn.

Cách làm súp đậu trắng là món ăn có hương vị và cách chế biến khá lạ, dù ăn với cơm, bánh mì hay với bún đều vô cùng ngon miệng. Cách làm súp đậu trắng với cà chua là một kết hợp càng tuyệt vời hơn nữa, món này rất dễ ăn nên phù hợp với tất cả mọi người và còn có nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể. Hơn cả là súp đậu trắng cà chua chế biến lạ nhưng vẫn khá đơn giản, có hương vị rất riêng khiến ai ăn cũng thích. Thỉnh thoảng đổi gió cho cả nhà với món súp đậu trắng nấu cà chua cũng là một lựa chọn khá thú vị cho cả gia đình bạn.


Nguyên liệu cần có cho món ăn này

Nguyên liệu để làm súp đậu trắng

  • Đậu trắng chín: 2 chén
  • Sốt cà chua
  • Nước dùng rau củ
  • Mật mía: 1 thìa cà phê
  • Hành tây: 1 củ
  • Tỏi: 1-2 tép
  • Nước tương: 5 muỗng
  • Mù tạt khô: 1 thìa cà phê
  • Hạt thì là: 1 thìa
  • Bột ớt: 1 thìa
  • Dầu ăn

Cách làm súp đậu trắng nấu cà chua:

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu nấu súp đậu

  • Làm sạch các nguyên liệu cần dùng.
  • Hành tây thái hạt lựu, để riêng.
  • Tỏi băm nhuyễn rồi để ra bát nhỏ.

Bước 2: Tiến hành làm súp đậu trắng

  • Cho chút dầu vào khuôn đựng đồ ăn và làm nóng lò ở 180 độ.
  • Cho đậu trắng cùng với sốt cà chua, bột ớt, mù tạt, hành tây, tỏi, mật mía và nước dùng rau củ vào trong khuôn nướng.
  • Khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau.
  • Tiến hành nướng trong khoảng 40 phút rồi lấy ra, để khoảng 5 phút là có thể thưởng thức.

Súp đậu trắng có hương vị rất riêng, thanh mát vô cùng nên có tác dụng giải nhiệt cơ thể từ bên trong và còn rất hữu ích với người đang thực hiện chế độ ăn kiêng nữa nhé.

0