Cách làm sinh tố đu đủ chín sữa tươi cho bé yêu và bà bầu thêm dưỡng chất

 các bạn nhé. Bé yêu nhà bạn có lười ăn hoa quả hay không? Các bạn hay làm gì khi trẻ biếng ăn hoa quả, các mẹ bầu thường làm gì khi muốn thay đổi cách chế biến hoa quả mình vẫn thường dùng? Thay vì cho con ăn cả miếng, thay vì thường xuyên ăn đu đủ chay như vậy thì hôm nay chúng mình hãy chế biến thành những ly sinh tố thật ngon thơm nhé. Sinh tố đu đủ được xem là loại sinh tố cung cấp cực kì nhiều dưỡng chất và vitamin tốt cho cơ thể, lại có vị ngọt lịm tự nhiên và hương thơm dịu nhẹ quyến rũ. Cách làm sinh tố đu đủ cho bà bầu và cho trẻ nhỏ rất được lưu tâm vì có tác dụng cực kì tốt trong việc giúp bổ sung dưỡng chất giúp mẹ và bé đều khỏe mạnh. Cách làm sinh tố đu đủ chín có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn rất nhiều so với cách làm sinh tố đu đủ xanh, nên cũng được sử dụng phổ biến hơn rất nhiều. Nào hôm nay 7monngonmoingay.vn sẽ giúp các bạn có được những ly sinh tố thật thơm ngon và vô cùng bổ dưỡng nhé.

Nguyên liệu làm sinh tố đu đủ

• 1 quả đu đủ
• 200ml sữa tươi
• Đường
• Kem vani.

Cách làm sinh tố đu đủ

Cách làm sinh tố đu đủ sữa ngon là nên dùng sữa tươi loại không đường, như vậy sẽ bớt béo hơn so với việc dùng sữa đặc, nhưng nếu trong nhà không có sẵn hoặc bạn thích cảm giác béo ngậy khi uống sinh tố thì có thể thay sữa tươi bằng sữa đặc cũng được.

Bước 1: Sơ chế đu đủ

• Cách làm món sinh tố đu đủ muốn ngon thì sau khi gọt vỏ phải thả đu đủ vào bát nước giúp đu đủ không bị đắng khi chế biến thành sinh tố.
• Tiếp đến ta thái nhỏ đu đủ ra thành miếng nhỏ

Bước 2: Xay sinh tố

• Cho vào máy xay cùng chút đường, sữa tươi, kem vani và ít đá rồi xay cho nhừ nhuyễn, sánh mịn là được. Nếu thêm xoài, bạn sẽ có cách làm sinh tố đu đủ xoài cũng vô cùng thơm ngon.

Bước 3: Hoàn thành sinh tố đu đủ

• Rót sinh tố ra ly hoặc cố và trang trí thêm tùy thích.

Gợi ý cách trang trí cho sinh tố đu đủ: gài lá bạc hà lên cốc và đặt 1 quả cherry vào giữa cốc, thêm chiếc ống hút màu sắc một chút cũng rất bắt mắt đó nhé.

Cách làm sinh tố đu đủ vừa cung cấp vitamin A tốt cho mắt mà còn cung cấp nguồn năng lượng và dưỡng chất dồi dào cho cơ thể để bạn khỏe mạnh suốt cả ngày.