Cách làm sinh tố chuối cho làn da căng mịn tràn đầy sức sống
Cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng cho em yêu nhà bạn sẽ được chúng tôi giới thiệu ngay sau đây. Chuối là một loại qủa phổ biến ở đất nước Việt Nam ta. Nó mang hàm lượng vitamin cùng các giá trị dinh dưỡng rất cao nên các mẹ hãy thường xuyên cho trẻ ăn nhé sẽ rất tốt đấy ạ. Ăn chuối giúp ...
Cách làm sinh tố chuối thơm ngon bổ dưỡng cho em yêu nhà bạn sẽ được chúng tôi giới thiệu ngay sau đây. Chuối là một loại qủa phổ biến ở đất nước Việt Nam ta. Nó mang hàm lượng vitamin cùng các giá trị dinh dưỡng rất cao nên các mẹ hãy thường xuyên cho trẻ ăn nhé sẽ rất tốt đấy ạ. Ăn chuối giúp hệ tiêu hóa của trẻ được tốt hơn, khả năng hấp thụ cho những món thức ăn khác cũng sẽ tốt hơn. Trẻ nhỏ rất thích ăn chuối bởi nó mềm thơm và ngọt nhẹ. Các mẹ hãy cùng với giadinh.blog học cách làm món sinh tố chuối nhé.
- Chuối chín: 2 quả
- Sữa tươi: 100ml
- Nước cốt chanh: 1 thìa.
Cách làm sinh tố chuối
Bước 1: Chuẩn bị chuối
- Chuối các bạn đem bóc bỏ vỏ và thái ra thành những miếng nhỏ (lưu ý các bạn hãy chọn những quả chuối mới chín tới thì nó sẽ không bị chín quá, lõi chuối sẽ vàng đẹp thơm không tạo ra vị cay)
- Sau khi thái các bạn để ra một chiếc bát.
Bước 2: Xay sinh tố
- Chuẩn bị máy sinh tố sẵn
- Cho toàn bộ những nguyên liệu gồm sữa tươi, chuối đã cắt lát sẵn và ít nước cốt chanh
- Xay khoảng tầm 2 phút cho nhuyễn hết ra
- Các bạn có thể cho thêm vài viên đá lạnh vào và xay cùng nếu muốn ăn lạnh
Bước 3: Hoàn thành món sinh tố chuối
- Rót sinh tố ra cốc và trang trí thêm cho đẹp mắt.
Món sinh tố dừa ngon thơm khó cưỡng. Mùa hè với biết bao nhiêu loại hoa quả khác nhau nhưng món chuối vẫn luôn được các bạn lựa chọn nhiều bởi hàm lượng chất dinh dưỡng và bởi độ an toàn thực phẩm của chuối. Các bạn hãy dùng chuối tiêu để xay nhé như vậy sẽ ngon và thơm hơn đấy ạ. Hãy cho trẻ nhỏ những ly sinh tố chuối thơm ngon. Mỗi ngày uống 1 cốc sinh tố chuối vào bữa sáng cũng giúp giảm cân nữa ạ.Chúc các bạn có được những ly sinh tố thật thơm ngon và bổ dưỡng.