Cách làm sinh tố cà chua cà rốt sáng mắt đẹp da

Sinh tố cà chua cà rốt có công dụng chống lão hóa cho da, giúp mắt sáng, kích thích hệ tiêu hóa thì hầu như mọi người đều nắm được. Thế nhưng không phải ai cũng biết cách làm sinh tố cà chua cà rốt ngay tại nhà từ những nguyên liệu dễ kiếm nhất. Cà rốt, cà chua - những loại củ quả tưởng chừng không liên quan đến nhau lắm, thế nhưng khi được kết hợp lại có công dụng cực kỳ tuyệt diệu.

Chọn cà rốt ngon

- Cách chọn cà chua ngon: Nên chọn quả chín, có màu đậm nhưng không thẫm quá vì dễ lựa phải quả thối, thâm. Cà chua khi mua mà có nếp nhăn thì tuyệt đối không nên lấy vì đó đã bị hỏng hoặc để lâu. Không lấy những quả bị nhũn, nên dùng tay nắn nhẹ khi mua để kiểm tra xem cà chua có ngon hay không. 

Nguyên liệu quá đơn giản để làm sinh tố cà chua - cà rốt

• 1

  Muốn làm sinh tố cà chua cà rốt một cách ngon nhất, cà rốt mua về bạn rửa sạch rồi gọt vỏ. Xắt thành từng miếng nhỏ rồi để riêng trong một bát (xắt càng nhỏ thì khi xay càng dễ).

  

  Cà chua rửa sạch khứa 4 đường tạo thành hình chữ thập

• 3

  Luộc cà chua chín trong một nồi nước nhỏ.

  

  Lột vỏ cà chua chín 

• 5

  Cắt cà chua thành những miếng vuông nhỏ. Lưu ý bỏ phần cuống đi nhé, vì theo nhiều nghiên cứu đây chính là phần chứa nhiều thuốc nhất trên quả cà chua

  

  Trút cà chua vào máy xay trước

  Tiếp theo đổ bát cà rốt vào xay cùng. Xay cho hỗn hợp nhuyễn ra là được.

  

  Mật ong cho vào cùng sẽ giúp món sinh tố ngon hơn

Nhấp một ngụm sinh tố, thoang thoảng hương bạc hà mát lạnh hòa với cái giòn giòn của lạc rang...

Nếu không có mật ong bạn có thể thay thế bằng đường, tuy nhiên Lamsao khuyên bạn nên dùng mật ong để món sinh tố cà chua cà rốt được ngon và thơm hơn với vị ngọt tự nhiên mà không quá gắt.

Có thể bạn quan tâm:

• Cách làm sinh tố bơ ngon nhất khiến ai cũng mê mẩn
• Cách làm sinh tố dứa sữa chua giúp đẹp dáng sáng da

Chúc bạn thành công trong cách làm sinh tố cà chua cà rốt này nha!