Thông tin liên hệ
Bài viết của Trịnh Ngọc Trinh

Những thực phẩm bổ dưỡng dành cho não bộ

Để não bộ luôn khỏe mạnh, bạn cần bổ sung đầy đủ dinh dưỡng vào khẩu phần ăn hằng ngày. Dưới đây, cùng tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng dành cho não bộ nhé. Cá là thực phẩm giúp não phát triển Nguồn protein có liên hệ với bộ não chính là cá – loại thực phẩm giàu axit béo omega 3, cần ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:49 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Ăn nhiều thịt là thói quen gây hại cho bản lĩnh đàn ông

Thời gian, tuổi tác, sức khỏe, … là những tác nhân chính khiến cho phong độ đàn ông bị suy giảm. Tuy nhiên, ăn nhiều thịt lại là nguyên nhân gián tiếp gây hại cho bản lĩnh đàn ông mà hầu hết cánh mày râu vẫn chưa biết. Nghiêm trọng hơn, ăn thịt quá nhiều sẽ dẫn đến nguy cơ nam giới bị ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:49 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Những món ăn ngon tốt cho người thận yếu

Thận yếu là nguyên nhân chính khiến cho quý ông mất dần thể lực sung mãn trong “chuyện ấy”. Việc cải thiện chức năng gan và thận sẽ giúp cho phái mạnh tự tin hơn rất nhiều. Vậy, ăn gì tốt cho người thận yếu? Dưới đây là những món ăn ngon tốt cho người thận yếu, mời các bạn ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:49 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Những thực phẩm tốt cho mắt và một số món ngon gợi ý

Những thực phẩm tốt cho mắt dưới đây sẽ giúp cải thiện thị lực, làm cho đôi mắt trở nên khỏe hơn. Đặc biệt, một số món ăn bổ dưỡng cũng sẽ được giới thiệu đến bạn nhằm giúp bạn có thể dễ dàng thay đổi thực đơn cho cơ thể, vừa có thể giúp bổ sung dưỡng chất cần thiết cho đôi mắt. Những thực ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:48 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Nên kiêng ăn gì khi bị viêm thanh quản?

Những căn bệnh về đường hô hấp gây ảnh hưởng rất nhiều đến quá trình sinh hoạt trong cuộc sống. Khi mắc bệnh cần kiêng cữ để căn bệnh này sớm được chữa khỏi bạn nhé! Người bị viêm thanh quản cần kiêng ăn gì? Đồ ăn nhiều dầu mỡ Đồ ăn nhiều dầu mỡ Trong danh sách viêm thanh quản kiêng ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:48 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Bật mí 6 món ăn hằng ngày giúp phòng chống dị ứng cho cơ thể

Nếu bạn là người gặp phấn hoa hay nước bẩn sẽ dị ứng làm cho cơ thể mẫn ngứa thì bạn nên dùng các loại thực phẩm sau đây. Nó không những giúp chống dị ứng mà nó còn giúp cơ thể bạn thêm chất dinh dưỡng. Sữa chua Sữa chua Bình thường, sữa chua vẫn được tiêu thụ mỗi ngày, tuy nhiên rất ít ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:48 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Ăn gì chữa đau bụng kinh?

là một trong những câu hỏi được các bạn gái trong thời kỳ “đèn đỏ” hỏi nhiều nhất. Và trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn danh sách những thức ăn chữa đau bụng kinh hiệu quả, bên cạnh đó là những món ăn nên tránh trong giai đoạn này. Những món ăn chữa đau bụng kinh ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:47 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Tuyệt chiêu chế biến món ăn từ rong biển

Rong bi ển vừa ngon, vừa gi àu các khoáng ch ất, chất chống oxy h óa, vitamin c ần thiết cho sức khỏe. Để có thể sử dụng rong biển này các bạn nên chế biến thành các món ăn hấp dẫn để dể cung cấp cho cơ thể hơn là ăn trực tiếp rong biển. Hãy tham khảo các cách chế biến sau nếu bạn quan tâm về ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:47 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Canh ngưu bàng-rong biển: Món ăn có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe con người

Với 3 bước đơn giản, các bạn đã có thể kết hợp được giữa củ ngưu bàng với rong biển tạo thành một món ăn đầu dinh dưỡng cho mình. Tuyệt chiêu chế biến món ăn từ rong biển Cao huyết áp và cách giải quyết bằng thực phẩm tảo Spirulina Tảo xoắn Spirulina có nguồn gốc từ đâu? Tại Hàn Quốc, ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:47 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa

Cách ngâm rượu cau đơn giản nhất

Rượu cau là một loại thuốc được lưu truyền trong dân gian cực kì hiệu quả trong việc sử dụng để chữa các bệnh về răng và lợi. Mời bạn tham khảo cách ngâm rượu cau đơn giản nhất qua bài viết sau đây: Chuẩn bị: – Chọn 20-25 quả cau tươi – 1 lít rượu trắng ( nên chọn loại rượu lúa mới ...

Tác giả: Trịnh Ngọc Trinh viết 10:46 ngày 04/06/2018 chỉnh sửa