Thông tin liên hệ
Bài viết của Trần Bảo Ngọc

Top 9 món ăn ngon làm xoa dịu đi cái nắng nóng của mùa hè

Hiện nước ta đang hứng chịu những đợt nắng nóng lên đến đỉnh điểm, nhiệt độ cao thường cho con người bị ruối loạn tâm thần, mất đi ý thức, người bình thường cũng sẽ thấy khó chịu và cáu gắt Đặc biệt đối với các bệnh nhân có tiền sử bệnh trầm cảm hoặc những bệnh tâm thần ( người đã có ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:04 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Hướng dẫn thực đơn có được một làn da trắng mịn sau một tuần

Ngày Thứ 1 : Cà chua - Trước khi mà bạn ăn sáng, trưa và tôi bạn hãy ăn một quả cà chua. Theo như nghiên cứu thì cà chua giàu vitamin C , do đó nó có tác dụng làm trắng nhanh. Những chất dinh dưỡng có bên trong cà chua có thể làm ức chế đi hoạt động của tyroisinase và làm giảm đi ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:04 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Top 9 loại trái cây giúp bạn có thể kéo dài tuổi trẻ xinh đẹp hơn

Thứ 1:Quả lựu Theo như khoa học nghiên cứu thì quả lựu rất giàu vitamin và các loại khoáng chất vitamin B2, phôt pho... có tác dụng làm đẹp da. Bạn đem thoa chiết xuất từ hạt lựu lên da sẽ có công dụng cung cấp dưỡng chất tế bào, thúc đẩy tiết ra ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Cách làm hoa quả dầm sữa chua yến mạch món ăn giảm cân hiệu quả

Hoa quả dầm sữa chua yến mạch cần những nguyên liệu như sau : + Yến mạch: 3 thìa canh đầy (35g) - ước lượng đủ cho một người ăn. + Bột đậu nành hay bột đậu xanh, đậu đen: 1 thìa canh + Sữa chua không đường: 1 hộp + Trái cây tươi, nên kết hợp thêm ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

5 loại gia vị phổ biến có tác dụng phòng trống ung thư bạn có biết không

5 loại gia vị phổ biến có tác dụng phòng trống ung thư : Thứ 1 : Thì là : - Người ta thường dùng lá , quar và hạt dễ làm hương liệu, đem chế biến thức và sử dụng thìa là làm rau hoặc gia vị nhất là các mon như canh lươn, cá ốc ...làm tăng thêm phần hấp ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Top 10 loại thưc phẩm giúp cho da trở lên trắng mịn

Thứ 1 : Nước ép cà rốt Theo như nghiên cứu thì cà rốt có chứa nhiều khoáng chất tốt để cho ai có làn da thô, ráp, xỉn màu nhé Thứ 2 : Nước lọc Nước lọc là điều kiện không thể thiếu để bạn có được làn da tráng đẹp. Ngày bạn sử dụng 7 đến ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Top 10 loại thực phẩm tốt cho đường dạ dày mà bạn nên biết

Thứ 1 :Thịt nạc - Ưu điểm lớn nhất của thịt nạc mà ai cũng biết là có hàm lượng chất béo rất thấp. Chung không chứa Cholesterol xấu và chứa rất ít các chất bé bão hòa. Các loại thịt đổ đều có nhiều chất béo có liên quan tới sự gia tăng của của nguy cơ ung thư ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Tác dụng tuyệt vời của từng bộ phân cây Atisô bạn nên biết

Giới Thiệu cây Atisô Atisô là loại cây thấp cao khoảng 1 đến 2m thân và lá có lông trăng như bông. Lá thì mọc so le nhau phiến khía sâu, có gai. Cụm hoa hình đầu, màu tím nhạt. Lá bắc ngoài của cụm hoa dầy và nhọn, Phần gốc nạc của lá bắc và đế hoa đều ăn được. Lá ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Top 9 loại thực phẩm tốt nhất cho thận bạn có biết không ?

Hầu hết các loại thực phẩm đều tốt cho thận đều là những loại thực phẩm chứa các chất chống oxy hóa nhằm giúp cho cơ thể có thể đẩy lùi được gốc tự do và nhằm sản xuất ra năng lượng.. trong cơ thể. Nhờ các gốc tế bào tự do là những phân tử không ổn định có thể gây lên tổn hai cho protein, gen và ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa

Top 4 thực phẩm bổ máu cho bà bầu mà các bạn nên biết

Nếu mà thai phụ bị thiếu sắt hay là thiếu mau ( các dưỡng chất cần thiết để tạo máu ) thì thai nhi sẽ có nguy cơ bị khuyết tận ống thần kinh là rất caoi ( thai vô sọ, nứt đốt sống..) Thai nhi cũng cần phải được cung cấp sắt đầy đủ để có thể phát triển hồng cầu và các mạch ...

Tác giả: Trần Bảo Ngọc viết 22:03 ngày 31/05/2018 chỉnh sửa