TOP 5 thực phẩm tốt nhất cho nam giới bị yếu sinh lý

Yếu sinh lý làm cho cuộc sống hôn nhân giữa các cặp vợ chồng trở nên “nhạt” và để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng cho cả đôi bên sau này. Vậy yếu sinh lý ở nam giới, làm cách nào để chữa trị hiệu quả? Mình sẽ bật mí cho các bạn ngay bên dưới này.

Tỏi

Tỏi rất tốt cho nam giới. Bạn nên ăn 1 tép tỏi vào buổi sáng ngay vừa thức dậy khi dạ dày trống rỗng. Lưu ý, nếu bị rối loạn tiêu hóa, bạn không nên áp dụng bài thuốc này vì tỏi có thể gây cảm giác nóng trong dạ dày.

Gừng

Gừng có tác dụng kích thích lưu thông máu đến tất cả bộ phận của cơ thể. Và dĩ nhiên, bộ phận sinh dục sẽ hoạt động tốt hơn nếu máu được lưu thông tốt. Vì vậy hãy ăn một miếng gừng tươi mỗi ngày.

Chuối

Hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm.

Một lời khuyên cho quý ông là nếu cải thiện chuyện yêu, mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc kèm theo 1 quả chuối. Hoặc mỗi ngày ăn 2 quả chuối có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục.

Sôcôla

Sôcôla sản sinh ra những hóa chất hạnh phúc và giúp cơ thể thoát khỏi sự căng thẳng bằng cách cải thiện tâm trạng. Thực phẩm này cũng tăng cường lưu thông máu đến bộ phận sinh dục, từ đó thúc đẩy ham muốn tình dục.

Cá

Nam giới nên ăn cá ít nhất 3 lần/tuần để bổ sung omega 3 axit béo. Cá là một trong những loại thực phẩm bồi bổ thận, thúc đẩy ham muốn tình dục.

Bên cạnh những những thực phẩm tốt cho sức khỏe đàn ông, các bạn nên sử dụng thêm một số cách chữa yếu sinh lý hiệu quả bằng những loại thực phẩm chức năng: Maca Đông trùng hạ thảo, Sinuspax, … Xem thêm cách dùng TPCN chữa yếu sinh lý TẠI ĐÂY: Cách điều trị yếu sinh lý

• 10 Loại thực phẩm tốt cho gan và thận không phải ai cũng biết

Chúc bạn mạnh khỏe!