Những phương pháp hạ sốt thường được nhiều người áp dụng

Sốt là phản ứng của cơ thể với nhiễm trùng. Bình thường, nhiệt độ cơ thể có thể thấp hơn hoặc cao hơn giới hạn trung bình một chút. Nhiều tình trạng sốt kéo dài có thể ảnh hưởng đến trẻ em, nếu sốt vượt qua 38,9 độ C thì cần phải tìm bác sĩ gần nhất để được bác sĩ kiểm tra, còn nếu dưới 38,9 độ C các bạn cần có những phương pháp xử trí phù hợp hay lựa chọn các loại thuốc giảm sốt. Và hôm nay chúng tôi muốn giới thiệu cho các bạn các phương pháp mà nhiều người vẫn hay áp dụng đối với việc sốt nhẹ.

1. Cách hạ sốt bằng lau nước ấm

Sau khi cởi bớt quần áo cho thoáng mát, ngâm khăn mặt vào nước ấm, không nóng quá, vắt khô và đắp vào những vùng dễ thấm nước trên cơ thể như nách, bàn chân, bàn tay và háng để làm giảm nhiệt.

Cách hạ sốt bằng lau nước ấm là cách được nhiều người áp dụng

Ngoài ra, bạn cũng có thể đắp khăn ẩm lên trán và gáy. Chú ý thay khăn thường xuyên sau vài phút.

Phương pháp hạ nhiệt này rất tốt cho những trường hợp bị sốt cao vì chúng giúp kiểm soát mức thân nhiệt hiệu quả.

Tắm nhanh nước ấm để làm thư giãn cơ thể bằng cách ngâm mình vào bồn nước ấm có độ nóng thấp hơn nhiệt độ cơ thể khoảng 2 độ.

Lưu ý: Không dùng nước quá lạnh vì nước lạnh làm nhiệt độ bên trong cơ thể tăng lên.

2. Cách hạ sốt bằng chanh tươi

Phương pháp này thường được áp dụng cho những trẻ bị sốt cao từ 39,5-40 độ, cần hạ sốt nhanh. Bạn chỉ cần cắt quả chanh làm nhiều lát mỏng rồi chà nhẹ lên trán, khủy tay, khủy chân và dọc sống lưng.

Lưu ý, khi chà chanh bạn nên tránh những chỗ da bé bị xước, bị ngứa. Nếu trường hợp bé kêu xót, bạn vẫn nên cố gắng để từ 2-3 phút rồi mới lau.

3. Hạ sốt bằng khoai tây

Hạ sốt bằng khoai tây là cách đơn giản lại hiệu quả

Khoai tây được thái thành từng lát nhỏ, ngâm vào giấm trong khoảng 10 phút rồi đặt các lát khoai tây lên trán và đặt một chiếc khăn lên trên. Sau 20 phút, các bạn sẽ thấy ngay tác dụng hạ sốt của khoai tây.